腰痛は腰の炎症や痛みを感じることを言います。大半の「腰痛」は、おおよそ発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の腰痛は傷めることを何度も繰り返し、その中の何％かは日常生活に大きな支障をもたらす重い状態になったりします。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでて少ししか時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰部につづく「腰痛」で症状の軽減と発病を繰り返しながら長い間継続する場合もあります。人生で80％以上の人達が、一度は「腰痛」を発症すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけでなく当然のこと要因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の人達には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、おおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらは高齢の方の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因がわからない「腰痛」も多く、不安やストレスが要因の心理的な「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛は、重大な病変が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり致死性のある疾病もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては原因である病変を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはありません。腰痛以外に症状がある方達は、他の疾病が潜んでいないか検査してみることが重要になる。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる恐い「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛に対しておおく使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからと言って精神的原因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法には色々な治療法が使われる。これは、腰痛の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効き目があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの骨格を整えることで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は普通ボキッと骨を鳴らすのをイメージする場合が多いのではないですか？基本的には、急性の腰痛には、このようなボキボキする治療を整体ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」ではボキボキしないやり方で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にもやさしい治療法があるのです。慢性腰痛に対しては整体の治療方法にもよるがボキッってする治療をすることもある。整体は、ボキボキする方法やボキッってする治療に関わらず背骨や骨盤を治療する為とっても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の施術を受けてみることをおススメします。

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