肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです！「肩がはる」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療はなくわからない点も多い症状です。長時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的な方法が整体のようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の手技療法は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回経験してみるのをお薦めします。

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