肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ。肩凝りといっても肩だけではなく首も凝ることがおおいようです！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです。確実な診断法や治療はなく解らない点もとてもおおい病気となっています。長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです！疾病が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があります！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療は骨格の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度体験してみるのをお奨めします。

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