肩凝り（かたこり）
肩凝りは症候名の一つ！肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いみたいです。肩が張ると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります！明確な診断法や治療はなく不明な点もとても多い症状なんです。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因があるようです！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多様です！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になります。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法が整体のようです！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療は脊椎の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体を一回経験するのをお薦めします。
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