肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首も凝ることがおおいみたいです。肩が張ると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです！確実な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い症状です！長時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多様です！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの手技療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックを試しに一度経験してみるのをおススメします！

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