最近は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整は行いません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方でやっている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと思っています。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを修正したことで患部の痛みが無くなるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在してわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真のような写真でズレがみつからなくても骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もある。普通調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を用いる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を治療によって動かすので、基本的に大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとても効果的な助けになる。

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