10月 2023のアーカイブ

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側弯症とカイロプラクティックの治療

側弯症ってなに？

「側彎症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれています。背骨は正常な状態であれば正面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐ伸びている。しかし、側方に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は、痛みを伴うことは希で早期の発見はとても難しく、ある程度成長してしまってから気付くことが多い。気づいた頃には、大きく歪んできていることもあり、成長期にはときどき背骨の曲がりをチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因

近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には以下のような分類があります。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は出現し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生がとくに注意が必要とされる。おおよそ一対七の割合で女子に多く、その中でも初経前後の女子に多く発症し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長する時間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が早くひどくなることは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正しい姿勢を保持できないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負った為に発症します。事故など体に大きな力が加わったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が歪み「側彎症」になります。

姿勢が原因になる側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあるのです。この「側弯症」は脊椎の骨の変形は少数みたいです。長期にわたる悪い姿勢は肋骨や脊椎が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で発症する「側弯症」は、整体の治療や日頃の姿勢を正すことで治すことができるのです。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が大きく歪む側弯症は、健康に多種多様な悪影響をおよぼす。見た目上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどの痛みや不快な症状。

容姿の問題

背骨が横方向に曲がるだけでなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど容姿に影響する。それらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与えることもあります。ひどい側弯症の場合には、子供に遺伝するかもしれないと心配して婚姻の壁になる場合もあるようです。

身体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫し悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

側弯症による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の症状などさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症の初期や軽い「側弯症」では、凝りや痛みが出ることは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなったひどい側弯症になってからなんです。

側弯症の健康診断

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法はわかってなくて早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防の方法や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療

一般の病院で行われる「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療方法と手術をする治療方法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定療法がおこなわれることが多いようです。装具で湾曲が完全になくなる（完治する）ことはありませんが、装具は少しは側弯症の悪化を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう人も数多く、実際には、その効果を感じる方はごく少数です。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療はとても忍耐が必要なものになります。

手術による治療

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し背骨を調整するする外科手術をおこなう。このような場合も完治することはない。手術による側弯症の治療の後は、脊椎の稼働できる角度は減少します。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大きな手術になるため、身体への影響を心配して外科手術をためらう人達もいるみたいです。

カイロプラクティックによる矯正

脊椎、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方達が数多く訪れます。カイロプラクティックでは昔から「側弯症」の治療を経験してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての「側弯症」に特に有効な治療方法は確立されていない。しかし、一部の「側彎症」に限っては効果的で大きな改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺のような治療院かもしれません。カイロプラクティックの治療で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみなんです。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの施術をを試してみるのは良いことだと思います。

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O脚とカイロプラクティック院

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にする人達はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっている事もあって、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚の関節が歪んできたものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って治るの？

昔は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の矯正法で有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を調整する治療法で、当然脚の矯正のプロです。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって治療します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも早く改善しないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの矯正法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

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腰痛の治療と整体

腰痛と整体

「腰痛」は腰の炎症や痛みを症ずることをいいます。大部分の「腰痛」は、だいたい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は痛みを繰り返し、その中の何割かは運動に重大な支障をもたらす重大な状況になります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからすこししか時が経過していないものです。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発現を繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。一生の中で80％くらいの人が一回は、「腰痛」を経験すると

いわれている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で分けられるだけでなく、もちろん要因によっても分けられます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人達にはよくある「腰痛」で、MRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は老人の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過剰な力が加わることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

その他の腰痛

腰痛には、とても大きな病気が潜んでいるばあいもあり緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い疾患もある。緊急性があり死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に関しては、原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、他の病変が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。只の腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる恐い腰痛もあるということを解っておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因が解らない「腰痛」に関してときどき用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的原因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛治療とカイロプラクティック

腰痛の治療にはいろいろな方法が用いられる。これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、根本的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だと言われているのが、「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤など骨を調整することにより腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛治療

「カイロプラクティック」の腰痛治療はふつうボキッって関節を矯正するのを想像することがおおいのではないですか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする方法を「カイロプラクティック」ですることはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をするカイロプラクティックは、注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛にたいしてカイロプラクティックはボキボキしない矯正で背骨や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい施術方法があります。慢性腰痛にには、カイロプラクティックの治療方法にもよるがぼきぼきする治療をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする矯正に関わらず脊椎や骨盤を修正する為すごく効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度「カイロプラクティック」の矯正を受けてみることをおすすめします。

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O脚矯正と整体院

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚をきにする方達はたくさんいると思いますが、今では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の要因になっている事もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら治せないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

整体とO脚

O脚の調整方法で効果があるのが整体です。整体は、背骨を治療する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。矯正するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。

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腰痛を改善する整体の治療

腰痛を改善する整体の治療

腰痛とは腰の痛みや炎症などを症ずる状況を指します。大部分の腰痛は、おおよそ発現から数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの腰痛は、再発を何回も繰り返しそのうち何％かは運動に大きな支障をきたす重大な状況になる可能性があります。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてからすこししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰部につづく腰痛で、症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い間持続する場合もあります。一生のうちで80パーセントほどの人達が、一回は「腰痛」を体験するといわれている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分類されるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方達には普通にみられる腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人に認められますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで引き起こされる腰痛になります。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因が解らない「腰痛」も多く、不安やストレスが原因の心理的な腰痛ではないかと思われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあります。

他の腰痛

腰痛は、重大な病変が潜んでいることもあり、緊急性があり死亡率のすごく高い疾患もある。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては要因である病を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛症状の他にも症状がある人は、他の疾病が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。只の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる怖い腰痛もあるということを知っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛に関して時々使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らなかったからと言って精神的要因だというのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできません。

整体と腰痛の治療

「腰痛」の治療方法は様々な治療が使われます。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを整えることにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療

整体の腰痛治療は普通ボキッと音を鳴らすのをイメージする場合がおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする方法を「整体」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」ではぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の修正を行います。整体にも柔らかい治療があります。慢性の腰痛に関しては、「整体」の治療方法にもよるがボキッってする修正をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない治療方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の調整を受けてみることをおすすめします。

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整体と側弯症

側弯症（そくわんしょう）とは？

「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、理想の状態であったならば正面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐに伸びています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎が捻じれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は、痛みなどを伴うことは稀なため早期での診断は難しく、ある程度成長してしまってから気づくことが多い。気づいた頃には、大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いている時は、時々背骨の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症になる原因は？

近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には下記のような種類がある。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の総称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は出現し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが注意が必要です。およそ1:7の割合で女性に多く特に初経前後の女子に多く発現し、細身の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯が急速に進むことは無くなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳や脊髄の異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想の姿勢を保つことのできないことで発現する。

外傷性側弯症

ケガをした為に発症する。事故などで背骨に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が歪み側弯症になります。

姿勢による側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがある。この「側彎症」は、背骨の変形を伴うことが少ない。長期に渡る歪んだ姿勢は、脊椎や肋骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能です。

体に及ぼす影響

脊椎が湾曲する側弯症は、健康に様々な悪影響を及ぼす。見た目上の問題、運動機能への影響、腰痛や肩凝りなどのような不快な症状や痛み。

容姿の問題

脊椎が側方に彎曲するだけでなく、背骨自体が捻じれながら左右に歪むため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響する。このような背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与える場合もあります。ひどい側弯症の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の障害になる場合もあるそうです。

体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側湾による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状などいろいろな凝りや痛みの要因になるのですが、「側彎症」の初期や軽度の「側彎症」では痛みや凝りが出現することは数少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは湾曲がひどくなったひどい側弯症になってからなんです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかってなくて早期の発見に保存療法を行うことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療方法

一般の病院でされる「側彎症」の治療法は、装具による治療と手術をする治療にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による維持療法がおこなわれることが多いようです。装具で歪みが消えることはないが、コルセットなどの装具は少しは進行を遅くするため、手術するにしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を辞めてしまう方達も多く、現実には、その効果を感じる方達はごく少数です。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療方法はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し背骨を修正するする手術をおこなう。このような場合も完全に治ることはありません。外科の手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の稼働できる角度は減ってしまいます。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるので、体への負担を心配して外科手術をためらう人もいるみたいです。

整体の治療

骨の矯正を主とする整体は側弯症の患者が沢山来院します。整体では昔から「側弯症」の施術を経験してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての「側彎症」に有効な治療法は確立されていないのが現実です。だが、ある一部の側弯症に限ってはすごく効果的で大きな改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺のような整体院かもしれません。整体の施術で治る側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件がそろった側弯症のみ。「側弯症」が良くなるなどと気軽に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考慮したうえであれば整体の手技をを試してみるのはいいと思います。

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整体

整体（せいたい）は、日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般に対してもちいられる。
日本語として大正時代にもちいられるようになった用語で、アメリカ（米国）で誕生した療法・整骨術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在、一般に使用される意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎）を目的とした施術法を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う施術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法により種々の病状を改善することを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術法です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で矯正（アジャストメント）して、身体を回復させていこうとする施術法。「オステオパシー」は、体の構造の歪みは体循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

施術

整体では決まったやり方は無く、やる人により施術することは異なる。大正時代に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正法）など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を使った整体、中医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の治療法など加えた整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家が独自の説を語っている。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっている。
体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のバランスの調整など中心に手を使った矯正方法(矯正器具を使うことも）でする治療です。

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カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年に米国の「パーマー」によって発明された施術です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国（約40カ国）においておもに骨格の障害を扱う筋骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は、「筋骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防する専門家である。

施術

治療方法としては、手技による関節アジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特徴とし特に脊椎のわずかなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なっているケースも多い。
苦痛の要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって正しい位置に矯正することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だという考えを持っている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正法）は、背骨と神経系の症状に特化した施術法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療、手術はすることなしに、独自の手技療法を施術方法の主な手段として、検査/診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅の広い診断知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導も行っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を組み合わせた造語になります。
このことは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の小さな歪み）の調整の為にアジャストメントと言われる施術方法を行うことに由来する。
(WHO)世界保健機関ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「パーマー」 が創始された。
疾病は神経系の機能の障害によって発症するという考え方に基づいて、身体、特に背骨の関節の調整によって神経の機能の回復を目的とした治療です。
19 世紀アメリカで創られた神経機能障害に対して行う施術方法。
脊椎（背骨）の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティックは、筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技療法を特徴とし、特に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に背骨の不整列を手技や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経機能の作用を改善する施術方法です。
すなわち人の肉体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経組織で、神経細胞の伝達がよくなれば自然と体は病状の治癒とともに健康的になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨健康管理の専門職です。
神経系・骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を有する。
最新の研究および臨床経験に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法を行う。
手技矯正、体操療法、患者の教育などを含みながら、主に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）ではまず既往歴を聞き、姿勢の分析など各種の検査を行います。
そして身体の歪みを統合的に診断して治療の順序を構成、病態や体の特徴に適合した手技のテクニックを使用します。

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はしません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の治療を独自の方法でやっている整形外科も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正を行うことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

一般の医療では？

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと考えらているようです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを調整していくことで患者の症状が良くなるのをよく目にします。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨がズレると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

骨盤矯正とカイロプラクティック

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用する事もある。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり調整を行う方法を使用する施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を調整により可動させるので普通は大きな力を必要とすることはない。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

骨盤矯正をしよう！

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても有効な助けになる。

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カイロプラクティックとX脚矯正

X脚矯正

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとても多いO脚と違いX脚の方達は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚は、両足をそろえて立つと踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚といわれています。X脚は、外見的に悪いばかりでなく、体にもかなり影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はなるべく早く改善することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が触りやすく両脚が絡んで躓きやすい。膝が当たってつまづくのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく場合も多いようです。人目を気にする女性には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一回自分がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がります。特に成長期の脚の骨が成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくることがおおく、これは膝関節が年齢と共に変形するのが原因になります。

X脚って治るの？

昔は、X脚の要因は解っていなくて一回X脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、X脚の大多数は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を調整する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも若いうちに治療しないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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