肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです。「肩がはる」と言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるようです！明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気なんです。長時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です！

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体です！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術法は骨格の歪みを修正し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度体験してみるのをお奨めします。

姿勢。
背中。
骨盤。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。姿勢。
背骨。
ヘルニア。
側弯。
片頭痛。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）とは、1895年米国のダニエル・デビッド・パーマーにより生み出された施術です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)では、おもに筋肉骨格系の障害を取り扱う筋骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は、「筋肉系、骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療法として手技によって行われるアジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特色とし脊椎の歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、様々な協会や教育機関で異なっている時も多くみられます。
また、苦痛の元が背骨などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手や器具で正すことで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と考えている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）は筋骨格系と神経系の病気に専門化した施術と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療/外科手術はすることなく、独特の手による矯正法を施術方法の主な手段として、検査/診断と施術をしています。
カイロプラクターは幅の広い診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語である。
これは、前述のサブラクセーション（椎骨の小さなズレ）の矯正のにアジャストメントと呼ばれている手技を使用することにあります。
WHO はカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が体系づけられた。
病気は神経の機能の障害によって起るとの考え方に基づき、身体、特に背骨の関節の矯正で神経の機能の回復を目的とした施術なのです。
19 世紀に米国（アメリカ）にて創られた神経機能障害に対する治療。
背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を改善させ、組織や器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた手技療法を特徴とし、特に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に骨の不整列を手技や器具によって矯正することで神経の働きを改善する治療法。
すなわち人の人体を制御するのは脳と脊髄繋がっている神経系であり、その伝達がよくなれば自然と体は疾病の治癒とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理の中における骨格健康管理の専門職。
神経系、骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を備えている。
最新のリサーチと臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチをする。
手技矯正、体操、患者教育など含み、主に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、まず病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種の検査を行います。
そして背骨のズレを総合的に診断して治療方法を組立て、病態や体の特徴に応じた矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われます。背骨は、理想的な状態であったならば正面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、横に曲がったり背骨がねじれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。「側彎症」は苦痛を伴うことはほとんどないため早期の発見はすごく難しく、ある程度大きくなってから気づく事が多い。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の湾曲をチェックして「側弯症」なっているかを確かめることが必要なんです。

最近では、側弯症を原因別に分類するようになっています。側弯症には、以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長するときに「側彎症」は発症し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要とされる。およそ1対7の割合で女性に多く中でも初経前後の女性に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが早く進行することは無くなる。

胸郭不全症候群などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症する。

筋肉の異常により理想の姿勢を保てないことによって発症します。

怪我をしたことによって発症する。事故などで背骨に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し側弯症になります。

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあります。この「側弯症」は、脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長期間に渡る悪い姿勢では背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で発症する「側弯症」は、整体の治療や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができます。

脊椎が湾曲する「側弯症」は、体にさまざまな影響をおよぼします。見た目上の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛などの不快な症状や痛み。

脊椎が横方向に曲がるだけでなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が出たりする。このような身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与えることもあります。ひどい側弯症の場合、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の妨げになる場合もあるようです。

胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで悪影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな痛みや凝りの要因にになりますが、「側彎症」のなりはじめや軽い「側彎症」では、痛みや凝りが出現することは少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが大きくなった重度の「側弯症」になってからです。

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法は確立されていなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防法や治療法は発見されていないようです。

一般の病院で行う「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療方法と手術をする治療に分けられます。

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定法がおこなわれることが多いようです。コルセットのような装具で歪みが完治することはありませんが、装具は確実に側弯症の進行を遅くする為、手術するにしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう人も多く、現実的には、その効果を実感する方達は多くありません。また長期的に装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療法はすごく忍耐がいるものになります。

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を修正するする外科手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることはありません。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の動ける範囲は減少します。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあります。大がかりな手術になるので、体への影響を心配し外科手術をためらう人達もいらっしゃいます。

脊椎、骨盤の矯正を主とする整体は側弯症の方が多く訪れます。整体は昔から「側彎症」の調整を経験してきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての側弯症に特に有効な治療法は見つかっていません。だが、一部の側弯症に限っては効果的で大きな改善が見られることがある。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺のような整体院かも！整体の治療で治る「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件がそろった側弯症のみなんです。「側弯症」が改善するなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、整体の治療を試してみるのはいいと思います。

背中。
肩凝り。
背中。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。慢性疲労。
肩凝り。
片頭痛。
骨盤。
x脚矯正。

「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを発する状態を言います。大部分の「腰痛」は、だいたい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、多くの腰痛は再発を何回も繰り返しその中の何パーセントかは生活に重大な支障をきたす重篤な状況になる可能性があります。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからあまり時が経過していないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な症状が腰部につづく腰痛で症状の軽減と発現を繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生のうちで80％ほどの方達が一度は、腰痛を経験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で区分されるだけではなく、当然のこと原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者には普通にある腰痛でMRI撮影などすると、多くの場合高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで発症する腰痛です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因がわからない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

腰痛は、とても重大な疾患が潜んでいることもあり緊急性があり致死性のすごく高い疾病もあります。緊急性があり死亡率のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病気に対しては要因である病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」の他にも症状がある人は、腰痛以外の病気が潜んでいないか調べてみることが必要になります。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを覚えておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない腰痛にたいしてしばしば用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法にはいろいろな治療法が使われます。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨格を整えることで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は、ふつうボキッと骨を鳴らすのをイメージする場合が多いのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛などには、そのようなぼきぼきする施術を整体ですることはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体はぼきぼきしない治療法で脊椎や骨盤の調整をします。整体にもやわらかい矯正が使用されます。慢性腰痛にたいしては「整体」の施術方法にもよりますがボキッってする施術をする場合もある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする施術方法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとても効き目が高いので腰痛で困っているなら一度「整体」の施術を受けてみることをおすすめします。

首。
o脚矯正。
姿勢。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。ぎっくり腰。
ぎっくり腰。
ヘルニア。
側弯。
慢性疲労。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、1895年に米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって開発された手技療法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)は、主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療方法は、手によって行われる背骨矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴として特に椎骨の少しの歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」の定義は、様々な協会や学校によって異なる時も多く見られます。
また、苦痛の原因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手や器具で正す位置に矯正することで痛みやシビレを治療するうことが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと思っている人もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティックでは、背骨・骨盤と神経系の病気に特化した療法と定められています。
カイロプラクターは薬剤、手術はすることなく、カイロプラクティック独特の矯正を施術の主な方法とし検査・診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅広い知識を有し、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を合わせた造語であります。
これは、上記のサブラクセーション（椎骨の少しのズレ）の矯正のためにアジャストメントと言われる手技治療を使うことにあります。
世界保健機関(WHO) はカイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が創始された。
病気は神経の機能の障害で発現するとの哲学に基づき、体、主に脊柱の矯正で神経の機能の回復をはかろうとする治療方法なのです。
19 世紀に米国にて創始された神経機能の障害に対して行う施術法。
脊椎（せきつい）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を整えさせ、各組織や器官の異常を治療する。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手治療を特色として、特に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に椎骨（背骨）の異常を手や矯正ベッドによって調整することによって神経の機能の働きを回復する施術法。
ですから人間の体をコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経組織で、その神経系の伝達が良くなれば自然に人体は痛みの軽快とともに健康的になると考える訳です。
健康管理・システムの中の骨格健康管理の専門職です。
神経系・骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を持っている。
最新の研究および臨床に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法を行います。
徒手矯正、体操、患者の教育などを含み、特に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、まず既往歴を聞き、姿勢バランス分析など各検査をします。
背骨の歪みを総合的に診断して治療順序を組立て、病態や個人差に適した施術のカイロ・テクニックを用います。

脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにしている方は、たくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている事もあって、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪化する場合が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら治らないと言われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の治療で効果があるのが整体です。整体は、関節を調整する治療法で、当然脚の治療の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療方法で治ると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。

ぎっくり腰。
x脚。
疲労。
姿勢矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。側弯症。
o脚。
ヘルニア。
猫背矯正。
頭痛。

「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。脊椎は正常であれば正面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐのびています。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は痛みを伴うことはあまりないため発症早期での診断はとても難しく、ある程度成長してから気付く場合が多いようです。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んできている事もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の歪みを調べて「側弯症」なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因は？

今は、「側弯症」を原因別に分類するようになっています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長するときに「側彎症」は発現し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいが注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女子に多く、その中でも初潮前後の女性に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると側弯症が早く進むことは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することができないことによって発現する。

外傷を負ったことで発現します。事故など背骨に大きな力が加わったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側彎症」になっていきます。

日頃の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがある。この「側彎症」は、背骨の背骨の変形を伴うことは少数みたいです。長期にわたる良くない姿勢は、肋骨や背骨が変形する事もありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の調整や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるのです。

背骨が歪む「側彎症」は、健康にさまざまな悪影響を及ぼします。外見上の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩こりなどのような不快な症状や痛み。

脊椎が左右に歪むだけでなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、やがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。このような脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に影響を与える場合もあるようです。重度の側弯症の場合には、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の壁になる場合もある。

胸部の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなど色々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽い側弯症では、痛みや凝りが出現することは少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが悪化した重度の「側弯症」になってからみたいです。

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法は確立されておらず早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療は発見されていないようです。

一般の病院で行われる側弯症の治療は、コルセットによる治療法と手術をする治療に分けられます。

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定法がおこなわれることが多い。コルセットで歪みが完全になくなる（完治する）ことはありませんが、コルセットは確実に側弯症の進行を遅らせる為、手術するにしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの装着を辞めてしまう人も多く、現実には、その効果を実感する人はわずかです。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はすごく根気が必要なものになる。

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し脊椎を治療するする手術をします。この場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の動ける範囲は減ります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大きな手術になるため、身体への負担を心配して外科手術をためらう方もいらっしゃいます。

背骨・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の人が多く訪れます。カイロプラクティックでは昔から側弯症の施術を研究してきた歴史がある。しかし、今現在全ての「側彎症」に特に効果的な治療法は発見されていない。だが、ある一部の「側弯症」に関しては効果的で改善がみられることがある。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺のような整体かもしれません。カイロプラクティックの調整で治る側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみなんです。側弯症が良くなるなどと気軽に言う整体院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

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「腰痛」は腰の炎症や痛みを感じることを言います。ほとんどの腰痛はたいてい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大多数の「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重大な状態になります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発病を何回も繰り返し長期間継続する場合もあります。一生の中で80％ほどの人達が、一回は腰痛を発症すると

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけではなく、当然症状によっても分類される。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の方達にはよくある「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人達に見られますが、これらの病変は老人の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術などによってこれらの原因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することで発現する「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がわからない腰痛もたくさんあってストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかと言われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」はとても大変な病が隠れていることもあり、緊急性があり致死性のある疾病もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の要因になるこれらの病変に関しては、原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、他の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になる。たんなる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命に係わる怖い「腰痛」もあるということを覚えておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」などに関しておおく使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的な原因だというのは違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛の治療方法は、さまざまな対処法が使われます。これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だと言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは背骨や骨盤などの身体のバランスを改善することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般にボキッって音を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、このようなボキボキする施術を「カイロプラクティック」で行うことはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」には、気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛にたいしてカイロプラクティックではぼきぼきしない施術で背骨や骨盤の修正をします。カイロプラクティックにもやわらかい矯正法があります。慢性腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の治療にもよりますがぼきぼきする矯正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキボキしないやり方に関わらず脊椎や骨盤を調整するためすごく効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一回「カイロプラクティック」の施術を試してみることをおススメします。

側弯。
背骨。
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側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。肩凝り。
x脚。
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整体とは、日本語では一般的に手技を使った民間療法、代替医療を表す言葉です。
また体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全てに使われる。
日本語としては、大正時代に使用され始めた言葉で、アメリカで体系づけられた療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようである。
今現在俗に使用される意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似ている脊椎矯矯正療法（主に脊椎）を主目的とした治療方法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう施術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法によりいろいろな病状を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシーである。治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた施術法（せじゅつほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技で矯正「アジャストメント」して、病気を自然回復させようとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の骨格の歪みは血液の循環んに悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシーの理論・技術は整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。