整体の骨盤矯正
骨盤矯正
最近「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか分かっている人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の調整は行いません。なぜか?普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。(だがある一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自にしている整形外科も少ないながらもあります)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき(骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態)、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の矯正をおこなうことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。
骨盤はズレるのでしょうか?
一般の医療で「骨盤」は歪まないとされ整体などでは骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。
病院では?
整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動きがないと考えています。
骨盤矯正と整体
整体で行われている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の微妙な歪みを修正した結果患者の痛みが改善されるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがありすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因?
歪んだ「骨盤」は、色々な異常を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中の血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎がズレると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。
整体の骨盤矯正
手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いることもある。一般に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを治療によって可動させるので通常は大きな力を必要とすることはない。
整体の骨盤矯正の現実
骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。
産後の骨盤矯正
例外として「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。
あなたも骨盤矯正しよう!
整体で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」施術はとっても有効な助けになります。
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