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肩凝り

肩凝りとは、症候名のひとつです!肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いようです。肩がはるという人達もいます!肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

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肩凝りの症状

「肩凝り」とは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因には諸説あるのです。明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい症状なんです。長時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。!それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り(かたこり)があります。疾病が原因で起こる肩凝り(かたこり)であって、頸椎性心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因があるようです。

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肩凝り」の症状

肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もいろいろです。

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです!

肩凝り(かたこり)の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

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肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝り(かたこり)の治療方法としてとても有効なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの治療は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを治します!首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます!肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックをいちど受診してみるのをお薦めします。

整体カイロ整体カイロプラクティック痺れ、、頭痛偏頭痛首の痛み寝違え肩こり背中の痛み肋間神経痛腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア坐骨神経痛o脚姿勢矯正猫背矯正側弯症o脚矯正x脚矯正体のメンテナンス背骨矯正ストレートネック骨盤妊娠中の骨盤矯正産後の骨盤矯正慢性の体調不良整体カイロ

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肩凝り(かたこり)

肩凝りとは、症候名のひとつです!肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多い!「肩がはる」と言う人達もいます!肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝り(かたこり)の症状

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因

肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです。確定的な診断法や治療はなく解らない点もとても多い疾患となっています!長い時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。!それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。ある疾患によって発生する肩凝り(かたこり)であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患肩関節疾患、などなど色々な原因があるようです!

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝り(かたこり)エリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多様です。

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法になるようです!

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝りと整体

肩凝り(かたこり)の治療方法としてとても効果的な方法が整体といわれています!肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事がおおく整体の治療は骨格の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます!肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回経験してみるのをお薦めします。

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整体と背骨矯正

背骨の歪みを治す

背骨の湾曲を矯正したいと感じたことはありませんか?最近背骨が、曲がっていると彼氏や彼女に言われた。腰痛や肩こりで悩まされるのは背骨の歪みが根本要因なのかもしれない。見た目の印象を良くしたい。多くの方達が様々な背骨の曲がりのことで悩まされています。背骨の歪みで悩まされているにも関わらず「背骨」の曲がりを治療したいという人達は数少ない。ネットを参考にして自分自身で「背骨」の曲がりを治療しようと努力してみたけど良くならなかった。ヨガや真向法などに行ってみたけど「背骨」のズレが良くならない。ジムででトレーニングしながら背骨の曲がりの矯正をしても改善しない。「整体」にかよっても改善しないなど、「背骨」のズレを改善しようとしてもできる方がおおくないのが現実です。「背骨」の曲がりを真面目に矯正しようと決めたら効果的な治療法で「背骨」の湾曲を治療する必要があります。効果的な「背骨」の曲がりの矯正方法をわかっていることが背骨の歪みを修正する一歩になるのです。

悪い背骨の曲がりとは?

背骨は首が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後方に湾曲、腰の骨が前湾になっているのが普通の状態で、「背骨」が背中側に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、よい背骨の歪みにはほど遠い悪い背骨の湾曲です。脊椎が丸くなる「猫背」のような背骨のズレは一目見て良くない「背骨」の状態だと分かります。しかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の歪みは、なんとなくいい「背骨」の湾曲のように見えますが、構造的には理想的な「背骨」のカーブとはならないのです。理想の脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」の湾曲は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけじゃなく、「脊椎」から出ている神経系にも変化を与えます。人体は、脳で操られているので神経機能に影響が起きると筋肉や靱帯などの運動機能だけじゃなく、内臓機能にも大きく影響し色々な体調不良を引き起こします。良くない「背骨」の湾曲は、印象だけでなく内臓の病気など大きな疾患の要因にもなるので、自分が良くない背骨の状態だと分かったら、早急に「脊椎」のカーブを治療をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは?

「背骨」のことに関して詳し方達は数少ないです。良い「脊椎」のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がって無い姿勢の状態です。背骨が理想の状態であればバランスがとれて運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に負荷が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもとても効果があります。だから、「背骨」の曲がっている方達は脊椎の曲がりのの修正が必要になります。脊椎の湾曲は、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。正しい状態の姿勢は、美しく外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。「背骨」のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響します。これほどたくさんいろいろなことに影響をあたえる「脊椎」のズレは、悪いより、いい方が良いに決まっています。背骨のズレを調整して、いい脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを矯正しよう!

脊椎の湾曲を矯正できればルックスも良くなり健康的になっていい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を治療する方法には、どんなやり方があるか知ってますか?いくつか代表的な矯正法を上げてみる。

柔軟体操などのストレッチ

身体の柔軟性を高めることによって「背骨」のズレを「背骨」矯正しようとする方法は最も沢山使用される方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな手段があるようです。しかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって正常な背骨の状態のクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって理想の「脊椎」の姿勢の状態を取りやすくすることです。「背骨」が曲がった状態で体が硬くなってしまった場合は、背骨を正しい状態にもっていくことじたいが難しい事があるのです。そのようなときは、まず一番に正常な「背骨」の状態になることができることが、理想的な背骨の状態になる一歩です。なので、体が固まって良い「背骨」の姿勢になれない方達にとっては、理想の「背骨」の状態に治療するための大切な一歩になるのです。しかし、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の曲がりの矯正には無意味です。正しい「脊椎」の状態なれるだけの体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を増すような体操はする必要はないのです。

筋力トレーニング

ジムでは筋力の低下により筋トレが曲がるいいトレーニングによって脊椎の湾曲を調整するべきと奨めます。筋力があると良い背骨の姿勢を保持しやすくなります。しかしながら、簡単に筋力があれば良い「脊椎」の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングで「脊椎」の曲がりが悪化することも多くあります。正常な「背骨」の姿勢の状態を維持しようとすると身体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ背骨を良い状態に維持するのも楽になり「背骨」のカーブがよくなるというのがトレーニングで背骨の湾曲を治療しようとする方達の考えでる。確かに、効果的な仕方で正しい筋力の付け方をすれば脊椎のズレの調整すごく有効です。しかしながら、トレーニングをおこなう人達でも効果的な仕方でおこなわないと背骨の湾曲が治るどころか悪化することもあるのです。どのような場合でしょうか?それは、筋トレをしても「背骨」の湾曲を悪化させるような筋力トレーニングでは、「脊椎」の曲がりがよくなるどころか悪くなります。理想的な脊椎の曲がりの矯正のトレーニングをするようにしよう。

背骨の矯正と整体

「脊椎」を修正する整体など治療法もある。「整体」背骨の曲がりの施術は脊椎や骨盤を調整していい背骨の位置にする修正法です。「脊椎」を直に調整するのですごく効果がある方法ですが、基本的にこれだけではいい脊椎の状態になるのは無理があるでしょう。整体の治療で脊椎を正常な位置まで修正できても、正常な「背骨」の状態のクセが付く訳ではない。元々正常な「背骨」の位置の方達が何かの原因で脊椎の位置がズレた場合、背骨に癖が付く前であれば整体の「背骨」の湾曲の修正はかなり効果があり一度の調整でいい脊椎の位置に戻すこともある。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

背骨の歪みの治療を効率よく効果的にやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正を組み合わせて行うのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったら筋トレは、必要ありません。「整体」の「脊椎」の歪みの調整は、できることであればやってみる方がいいと思います。まず自らの「脊椎」の歪みがどのような背骨のズレをしているのかを分かる必要があります。どんなふうな「背骨」のズレなのか分かってなければどのように治したらいいか分かりません。また整体背骨の湾曲の矯正は部分的な小さなズレも修正することができるのです。「整体」の「脊椎」の曲がりの治療を受けることによって脊椎の湾曲の治療は、短時間で修正することができる。だが、これだけではとても大切なことが抜けている。「背骨」の歪みの施術にすごく大切なことは何?

脊椎の矯正で最も大切なものは?

理想的な「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとする場合に、凄く重要なのは理想的な背骨の状態をまいにち保持すること。どれだけたくさんストレッチやトレーニング、整体矯正をしてみても常日頃からよくない姿勢をしていたのでは、正常な背骨の状態のクセは付きません。最低必要とするのは、悪い姿勢の状態でいる時間より良い「脊椎」の位置でいる時間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正を行っても普段から悪い姿勢でいるのであれば、「脊椎」のカーブの癖が悪化するだけで正常な「背骨」の状態にはなれない。つまり、「背骨」の歪み施術で一番重要なのは日頃から理想の「脊椎」の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正は良い「脊椎」の状態をキープしやすくする、または、理想的な脊椎の姿勢に近付けるための補助的な行為です。

脊椎の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に

理想の背骨の姿勢の状態を手に入れて、健康で美しい体を手に入れる。「整体」「脊椎」の曲がりの修正は、とってもおススメです。「整体」は、脊椎の曲がりを調整するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄でコントロールされている身体の機能を正常な状態にすることができる。このような効用は、整体みたいな背骨の矯正でしかできない。「脊椎」の湾曲を治療するときの効果は、いい背骨の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので背骨がカーブしていると悩んでいたら脊椎の湾曲の治療を受けてみるといいと思います。

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を考えていますか?

出産後にされる産後「骨盤矯正」を知ってますか?近頃、赤ちゃんを出産された方達で知らない方はないんじゃないですか?産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、30年くらい前からでしょうか?30年前にも産後骨盤矯正は存在していたのですが昨今のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後「骨盤矯正」は普通の人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はズレる?

出産のとき、骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。普段ほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増えてわずかに広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしない。「骨盤」の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後最も大きく広がります。広がった「骨盤」は出産後元の位置になります。

骨盤は産後に歪む?

普通、出産後骨盤は元の場所に戻ります。しかし、産後元の位置にならず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがあります。どのように骨盤は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣で骨盤が歪む

日常生活(妊娠中に限らず)で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にその歪みが継続することがある。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後骨盤が戻らない

出産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何かの要因で戻らずズレた状態になる場合があります。こんな場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨の場合もありますが、腰部全体に出現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時期に子供の授乳などの変な姿勢で座る時間が長かったりすると、産後「骨盤」が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまう。

自分でできる産後の骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにススメる場合もあるようです。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で「骨盤」の歪みを整える骨盤体操も紹介されるようになりました。婦人科で紹介する骨盤ベルトは、「骨盤」を締め付けるように骨盤の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。出産後骨盤がズレていることを前提にただ圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどれだけズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を知ることはできません。ストレッチや「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の状況を分かってなければ理想の骨盤に戻すには、どのように動かしていいか判断できません。自分自身の状態がわからないのに行う「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想的な場所になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

産後の整体の骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「整体」では骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを良い状態に治すように「骨盤」を施術します。骨盤を理想的な状態に治すには、「骨盤」の曲がっている状態を確かめる必要があります。骨盤の状況を把握していなければ、どのように骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるか分からない。前の述べた一般的な骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤の歪みが大きくひどくなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で施術することが最もおすすめです。またエステのような所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な調整を長期にわたってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要?

昨今の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は出産後必ず必要なのでしょうか?その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか?骨盤矯正が存在しなかった時でも問題無く人々は子供を産んでいました。出産後の「骨盤」の多くは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし、中には産後骨盤が歪んでしまう方がわずかながらいます。大多数の方は、産後骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な方は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。まともな整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「整体」では、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要のない骨盤矯正を奨めることもありません。多くの人達は、出産後骨盤矯正は必要ないことを知っておいて下さい。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意!

骨盤のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨める治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか?これらの原因のほとんどは骨盤ではなく性活環境です。子供ができて習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは珍しくありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る方達はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も同時並行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

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腰痛、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎矯正術)とは1895年米国のD.D.パーマー により創始された施術方法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国において主に骨格の障害を取り扱う背骨の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門職であります。

施術方法

治療は、手によって行われる関節アジャストあるいは骨格マニピュレーションを特徴とし、特に椎骨のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や教育機関で違っているケースも多く見られます。
また、病気の原因が背骨などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・器具によって正しい位置に調整することで痛みや痺れ治療するうことがカイロプラクティック(脊椎矯正法)だという考えを持っている人々がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは筋肉系、骨格系と神経系の症状に専門化した治療法と定められている。
カイロプラクティック治療者薬品手術療法は行わずに、独自の手技テクニックを施術方法の主な方法とし、検査、診断と治療を行っています。
カイロプラクターは幅広い知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導生活アドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の名前は、ギリシャ語 Chiro(手) Prakticos(技術)を合わせた造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」(椎骨の歪み)の治療の為に「アジャスト」と言われる矯正法を行うことにあります。
WHO は、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)の治療家パーマー(1845~1913) が創始した。
病変は神経系の機能の障害により発症するという哲学に基づいて、体、特に椎骨の関節の調整によって神経の機能の回復をはかろうとする治療法です。
19 世紀に米国(アメリカ)にて創始された神経機能の障害に対する施術法です。
背骨(脊椎)の歪(ひず)みを調整、神経機能を正常化させ、組織や器官の不調治す
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は筋骨格系の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含めた徒手治療を特徴として、主に背骨の亜脱臼(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・歪み、特に骨(背骨)の歪みを手や矯正器具によって治すことで神経の作用を治す療法です。
すなわち人間の人体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経線維であり、その神経線維の伝達が良くなれば自然と肉体は病気の減少とともに健康になると考えているわけです。
健康管理・システムの中における脊椎健康管理のプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能、能力健康全般そして生活の質を高める機能を持っている。
最新の研究および臨床経験に基づき、特に背骨と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、体操、患者教育など含み、主に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)では病歴を聞き、姿勢の分析など各種検査をします。
そして骨格のバランスを総合的に判断して施術の順番を構成して病態や体の特徴に応じた手技カイロ・テクニックを使用します。

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カイロプラクティックの矯正と側弯症

側弯症(そくわんしょう)とは?

「側弯症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われています。背骨は、理想の状態であれば正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、横に曲がったり背骨がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は苦痛を伴うことはあまり無いので発症早期の診断はすごく困難で、ある程度成長してしまってから気がつくことが多い。気づいた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いているときは時々背骨の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には、以下のような分類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長するときに側弯症は発現し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要です。おおよそ1:7の割合で女性に多くとくに初潮前後の女に多く発症し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になると側弯症が急速に進行することは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄などの異常によって発症する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉の異常により正しい姿勢を保てないことで発現します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

怪我をしたために発症する。交通事故など体に大きな力がかかったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側彎症」に発展します。

姿勢が原因の側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この側弯症は、脊椎の変形を伴うことが少数みたいです。長期間に渡る悪い姿勢は、背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形はしないようです。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の調整や日常の姿勢を正すことで治すことができるのです。

体に影響する側弯症

脊椎が大きく湾曲する側弯症は、健康に多種多様な悪影響をおよぼす。外観の問題、身体活動への悪影響、肩こりや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど…。

見た目

背骨が左右に歪むだけではなく、椎体自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出る。それらの脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与えることもある。ひどい側弯症では、子供にも遺伝するかもしれないと考えて結婚の壁になることもある。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

凝りや痛み

腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎(きょうつい)よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの要因になります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなど様々な痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症の初期や軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出ることは少数で、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが悪化した重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かっておらず早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防や治療法は発見されていません。

側弯症の治療法

一般の病院でされる側弯症の治療法は、装具などによる治療法と手術をする治療に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる維持療法が行われることが多い。装具で曲がりが完全になくなることはないが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の悪化を遅らせるため、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の着用をやめてしまう人も数多く、実際には、効果を実感する人達は少ない。また長期的に装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療法はとても根気が必要なものになります。

手術

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して脊椎を矯正するする外科手術をします。このような場合も完治することはない。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大がかりな手術になるので、体への影響を心配して外科手術をためらう人達もいます。

カイロプラクティックによる治し方

背骨・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側彎症」の患者がたくさん訪れます。カイロプラクティックでは古くから「側彎症」の治療を経験してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての側弯症に効果的な治療法は発見されていません。だが、一部の「側彎症」に関しては効果的で大きな改善が見られることがある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺治療院かもしれません。カイロプラクティックの矯正で改善する「側彎症」は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった側弯症のみ。側弯症が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛を改善する整体の矯正

腰痛とは、腰部の炎症や痛みを発することを言います。多くの「腰痛」はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何割かは生活に重大な支障をもたらす重篤な症状になります。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てからあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間継続する場合もあるのです。人生で80%くらいの人達が、一回は「腰痛」を経験すると

言われています。

腰痛の分類

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で区分されるだけではなく、もちろん要因によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな「腰痛」は、高齢の方達には普通にある腰痛でMRI撮影などすると、おおくのばあい高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉に過剰なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することによって引き起こされる腰痛です。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因が分からない腰痛も沢山あって不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」には大きな疾患が隠れていることもあり、緊急性が高く致死性のとても高い病気もある。緊急性があり、致死性のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症脊椎感染症悪性腫瘍、がある。腰痛の要因になるこのような疾病に関しては、要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」症状の他にも症状があるときは、腰痛以外の病があるかどうか確かめてみることが必要になる。単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす恐い腰痛もあるということを解っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見当たらない腰痛にたいして時々用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛とカイロプラクティックの施術

腰痛の治療方法はいろいろな方法が用いられる。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果があるといわれているのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎骨盤などの骨格を整えることにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの治療

カイロプラクティックの腰痛治療は、普通ぼきぼき音を鳴らすのをイメージする方が多いのではないでしょうか?基本的には、急性の腰痛(ぎっくり腰)などには、そのようなボキッっとする施術をカイロプラクティックですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をするカイロプラクティックは、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対してカイロプラクティックは、ボキボキしない治療方法で背骨や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい施術が使われます。慢性の腰痛に関しては、カイロプラクティックの治療にもよるがぼきぼきする調整をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やボキボキしない方法に関係なく脊椎や骨盤を修正する為すごく効果が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一度カイロプラクティックの矯正を受けてみることをおすすめします。

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カイロプラクティック院、O脚矯正

O脚矯正(オオキャク矯正)

O脚矯正

脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚が気になっている人達は、多いと思いますが、近頃では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあって、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因は?

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化する事が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの?

昔は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚

O脚の矯正で最も有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を治療する民間療法で当然脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、だいたい手によって修正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するなら早く治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの修正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く(できれば10代のうちに)改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

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側弯症と整体の治療

側弯症ってなに?

側弯症脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。脊椎は理想的な状態であったら前面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐのびています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、苦痛を伴うことは希で早期診断はとても困難で、ある程度成長してから気付く事が多いようです。気が付いた頃には、すでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長期には時々脊椎の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因は?

最近では、「側弯症」を原因ごとに分類するようになっています。「側彎症」には、以下のような分類があります。

特発性側弯症

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側彎症」の通称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長期に側弯症は出現し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までが特に注意が必要とされる。おおよそ1:7の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女性に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長する時間が多いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが早く進むことはなくなるようです。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などの遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳(のう)や脊髄(せきずい)などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することができないことによって発現します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

ケガをした為に発現する。事故などで身体に大きな力がかかったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢による側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあります。この側弯症は、脊椎の変形を伴うことが少数のようです。長時間の悪い姿勢では脊椎や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で出現する「側彎症」は、整体の調整や日頃の姿勢を正すことで治すことができます。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が大きく湾曲する「側弯症」は、健康に多種多様な影響をおよぼす。外観の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状など。

見た目の問題

脊椎が横方向に歪むだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出る。このような身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に影響を与える場合もあります。ひどい「側彎症」は、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の障害になる場合もあるようです。

体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎(きょうつい)よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の症状などのいろいろな痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の側弯症では痛みや凝りが出ることは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが大きくなった重度の「側弯症」になってからのようです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年(昭和55年)頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目になりました。予防の方法は分かっておらず早目に発見して保存療法を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療法は発見されていない。

側弯症の治療方法

医療でされる側弯症の治療方法は、コルセットなどによる治療と手術による治療にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定が行われることが多い。コルセットで曲がりが完全になくなることはありませんが、コルセットなどの装具は確実に進行を遅くするため、手術となってもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう人も数多く、現実には、その効果を感じる人は少数です。また長期的に装着することが重要であるが「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになります。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を調整するする外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることは無い。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の動く範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大がかりな手術になるので、体への影響を心配して手術をためらう方達もいます。

整体の施術

骨の矯正を専門とする整体は「側弯症」の方がたくさん来院します。整体では古くから側弯症の施術を考えてきた歴史がある。しかし、最近でも全ての「側弯症」に特に効果的な治療法は発見されていません。しかし、ある一部の「側彎症」に関してはすごく効果的で改善が見られることがあります。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺整体院かも!整体の施術で良くなる側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみ。側弯症が良くなるなどと簡単に言う整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えたうえであれば整体の矯正をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛を治す整体

腰痛を改善する整体の矯正

腰痛とは腰部の痛みや炎症などを発する状態を指します。大部分の腰痛はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの腰痛は、再発を繰り返し、そのうち何割かは運動に大きな支障をもたらす重篤な症状になってしまいます。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてすこししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあるのです。一生で80%くらいの人達が、一度は、腰痛を発症するといわれています。

腰痛の種類

腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分類されるだけでなく当然原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような「腰痛」は、高齢の人には普通にみられる腰痛で、レントゲン撮影などすると多くの場合高齢者に認められますが、これらは高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜に過度な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することによって引き起こされる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛

腰痛は、とても大きな病変が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり、死ぬ可能性のある疾病もあります。緊急性が高く、死亡率のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤大動脈解離腎梗塞急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛には脊椎感染症悪性腫瘍腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病気に対しては、要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」以外に症状があるときは、他の疾病が潜んでいないか調べてみることが重要になる。普通の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる怖い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない腰痛に対してしばしば使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因というのは違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛治療と整体

腰痛の治療には、色々な治療法が用いられます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを改善することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨骨盤を治します。

腰痛の整体の治療

整体腰痛治療は、一般的にボキボキ骨を鳴らすのをイメージする人が多いのではないでしょうか?基本的に急性腰痛(ぎっくり腰)には、そのようなボキッっとする施術を整体で行うことはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の調整を行います。整体にも柔らかい矯正方法があるのです。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正方法にもよりますがぼきぼきする修正をすることもあります。整体は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない矯正方法に関係なく背骨骨盤を調整する為すごく効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の修正を受けてみることをお奨めします。

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