カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、1895年にアメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって体系づけられた施術。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国（約40カ国）において主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義では「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療は手技によるアジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴とし脊椎のズレに注目している」。
但しカイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、様々な協会や学校によって異なっている場合も多く見られます。
また、中には病気症状原因が背骨などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手により調整することで痛み・シビレを治療するうことがカイロプラクティック(Chiropractic) と思っている人もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) では筋肉・骨格と神経系の疾病に特化した治療法とされています。
カイロプラクティック治療者は医薬品/外科手術はしなくて、独特の手による矯正方法を施術法の主な方法とし検査、診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅の広い診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も行っている。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を合わせて造った造語であります。
このことは前述のサブラクセーション（椎骨の少しのズレ）の施術のために「アジャストメント」と呼ばれる施術方法をすることに由来する。
WHO はカイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家パーマー(1845～1913) が創始された。
病態は神経の機能障害により発現するという考え方に基づき、肉体、特に椎骨の指圧により神経系の機能回復をしようとする治療法なのです。
19 世紀末米国で発明された神経機能障害に対する治療法です。
椎骨の歪（ひず）みを改善、神経機能を整えさせ、各組織や器官の異常を改善する。
カイロプラクティック Chiropractic は、筋骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技療法を特色として、特に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に椎骨（脊椎）のズレを手技によって治すことで神経の作用を改善する療法。
ですから人間の人体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経線維で、神経細胞の働きがよくなれば自然に人体は病気の減少とともに健康になると考えるわけです。
ヘルスケア・システムの中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を高める能力を有している。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、主に背骨と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
手技矯正、体操療法、患者の教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正法）では、既往歴を取り、姿勢検査など各種の検査を行います。
そして背骨のバランスを全体的に診断して施術手順を組み立て、病状や個人差に対応した施術のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

カイロプラクティック（背骨矯正術）は、1895年にアメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」により創始された施術方法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においては主に背骨・骨盤の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

治療は、手技によって行われるアジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色とし椎骨の小さな歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、様々な団体や学校で違う時も多い。
また、中には疾病の元が脊椎などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって正しい位置に調整することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と考える人がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」では、筋肉、骨格と神経系の疾患に専門化した施術法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は医薬品/外科的手術はすることなしに、カイロプラクティック独特の手による矯正を施術方法の主な方法とし検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクターは体に関する広範囲の知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスもしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を合わせて造った造語です。
このことは、上記の「サブラクセーション」（椎骨の少しのズレ）の調整のにアジャストという施術方法を使用することにあります。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が開発された。
病気は神経系の機能の障害から起るという哲学に基づき、肉体、主に椎骨の矯正によって神経の機能の回復を目指した施術方法なのです。
19 世紀末に米国で創られた神経機能に対して行う施術方法です。
椎骨の歪（ズレ）みを整え、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす体への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた手技を特色として、主に脊椎の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨の不整列を手技によって調整することによって神経の機能の働きを治療する施術方法です。
人間の肉体を制御するのは脳と脊髄繋がる神経であり、その神経線維の伝達が良くなれば自ら体は痛み・シビレの治癒とともに健康になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして生活の質をより高める能力を備えている。
最近のリサーチと臨床に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、運動、患者教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）はまず既往歴を取り、姿勢検査など各種の検査をします。
体のズレを総合的に診断して施術の順序を組み立て病態や体の特徴に適応した施術のテクニックを使用します。

整体（せいたい）とは日本語では一般的に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、体を整える療法（りょうほう）に使用される言葉です。
日本語として、大正時代に使用され始めた語句で米国で生まれた療法・整骨術を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、ふつうに用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似た骨格矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした療法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と補助道具で行う技術およびその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療により多種多様の症状を治癒させることを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた施術（せじゅつ）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技で調整アジャストして、身体機能を改善させようとする施術。「オステオパシー」は体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシーの論理・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えた。

整体では決まったやり方は無く、施術する人によって行うことは異なります。大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」など西洋より伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を利用した整体、各団体の独自の治療方法など加味した整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般医療と一緒に病院で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は論理・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自論を語っている。
「カイロプラクティック」のような科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの補正などを中心に手を使用した矯正方法（道具を使用することも）でする施術です。

整体（せいたい）は日本語ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉。
また体を整える療法（りょうほう）全般に使われる言葉。
日本語としては大正時代に利用され始めた用語で、米国で体系づけられた療法・整骨術を整体と訳したのが始まりだと思われます。
今現在、一般に使われる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た骨格矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした療法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう技術およびそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療によりいろいろな病気を治癒させることを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と「オステオパシー」です。治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた施術方法であります。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手によって矯正「アジャストメント」することによって、体を回復しようとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造のアンバランスは体の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック(Chiropractic) 又は「オステオパシー」の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えました。

整体には決まった手順はなく施術する人によってする事は違います。大正のころに伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(Chiropractic) などの欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技療法を使った整体（せいたい）、中国医学の手技を使った整体、団体の独自の施術方法など加味した整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、通常医療と同時に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、独自の説を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっている。
肉体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手を使った技術（道具を使用することも）でする治療です。

整体（せいたい）は、日本語では主に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てに対して使用される言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった用語でアメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在普通に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似た背骨矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療方法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助器具で行う治療及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法により色々な病状を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）である。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技で調整「アジャスト」して、疾病を治す治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシーは肉体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

整体に定まったやり方はなくやる人によって施術することは違う。大正の頃日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 などの欧米伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を利用した整体（せいたい）、中医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学など加味した整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、通常の医療と共に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされた 。
整体は、論理・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自説を語っています。
カイロプラクティックのような「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正など主に手を使った矯正法（道具は、補助として使用する）で行う施術です。

整体とは日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また体を整える施術法（せじゅつほう）の多くに対して使われる言葉。
日本語として大正時代にもちいられるようになった用語でアメリカで体系づけられた療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た骨格矯正法療法（主に背骨）を目的とした治療方法を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう技術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療により多種多様の病態を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を高めることと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技で調整アジャストすることで、身体機能を改善していこうという治療法。「オステオパシー」は、肉体の構造のアンバランスは体循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 や「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体には決まった手順はなく施術する人によって治療する事は違う。大正のころに伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの欧米より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体、中医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の治療法など加えた整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常の医療と一緒に病院で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、理論・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが自説を語っている。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっている。
体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正などを主に手足を使用した矯正(矯正器具を使う場合も）でする治療です。

「背骨」のズレを調整したいと考えたことはありませんか？近頃背骨が、歪んでいると指摘された。腰痛や肩こりで悩んでいるのは背骨の曲がりが根本の原因なのでは？見た目の印象をよくしたい。多くの方達がいろいろな「背骨」の曲がりのことで苦しい思いをしています。背骨の湾曲で悩んでいるにも関わらず背骨の歪みを治したという人は少ない。ネットを見て自分の力で「背骨」の湾曲を改善しようと試してみたけれど治らなかった。ストレッチなどに通ったけど「背骨」の歪みがよくならない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨のズレの「背骨」をしても改善しない。「整体」に試しにいってもよくならないなど、「背骨」の歪みを治療しようとしても改善できる方達が多くないのが事実です。「背骨」のズレを本気で治療しようと思い立ったら効果的なやり方で背骨の歪みを矯正する必要があります。正しい背骨のズレの調整方法を知ることが背骨のズレを治す第一歩になるのです。

背骨は首の湾曲が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろに湾曲、腰椎が前にカーブになっているのが正常で、背骨が背中の方に丸く突出する「猫背」や身体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の状態は、良い「背骨」の状態にはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。背骨が後方に湾曲する「猫背」みたいな背骨のカーブは一目見て良くない「背骨」の状態だとわかる。だがしかし、胸を張って背骨が伸びた背骨の姿勢は、一見良い背骨の歪みのように見えてしまいますが、構造的には理想の「背骨」の状態とは言えない。理想的な湾曲から外れた脊椎のカーブは、人体や筋肉に負担がかかるだけではなく、「背骨」から出てくる神経にも影響を及ぼします。肉体は、神経伝達でコントロールされるので、神経機能に悪影響が起こると靱帯や筋肉など運動機能だけじゃなく、内臓機能にもすごく影響を及ぼしいろいろな疾患を起こします。良くない背骨の湾曲は、外見の印象だけでなく内臓の疾患など重大な疾患の原因にもなる為、自分が良くない「脊椎」の湾曲だと気付いたら、少しでも早く「背骨」の曲がりを矯正をする必要があります。

背骨の状態に関して詳し人達は沢山いません。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がって無い脊椎です。背骨がいい状態ならバランスがとれて運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、に負担が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康などに対してもとても有効です。その為、脊椎のカーブしている方は「背骨」の曲がりのの治療が必要です。「脊椎」の湾曲は、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。良い姿勢は美しく、見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。脊椎の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。このように色々な事に悪影響を与える「背骨」の歪みは、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」の湾曲を治療して、良い脊椎を手に入れよう。

「脊椎」の歪みを施術すると見た目の印象も良くなり健康的になりいいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を修正する手段には、どんなやり方があるか知っていますか？いくつか知られている治療方法を上げてみよう。

体の柔軟性を増すことによって「脊椎」のカーブを「脊椎」施術するやり方は最も頻繁に用いられる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、など様々な手段があります。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといっていい背骨の湾曲のクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の意味は、肉体の柔軟性を高めることによって良い「背骨」の姿勢をしやすくすることです。脊椎が歪んだ状態で体が固まってしまった場合、背骨を良い姿勢にすることじたいが苦労することがあります。このような場合は、まず理想の脊椎の姿勢の状態になることができることが、良い「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、体が固まって良い「背骨」の姿勢の状態になれない人にとっては、良い背骨の位置に治療する有効な第一歩になる。しかしながら、身体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の湾曲の治療には役に立たない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を高めるような運動はする必要はない。

ジムでは筋力の低下により筋トレが湾曲する説明し、筋力トレーニングによって背骨の湾曲を治療することを奨めます。筋肉があったら理想の「背骨」の状態を保持しやすくなるのです。だがしかし、単に筋肉があれば理想の脊椎の状態になるとは限りません。筋トレにより背骨の湾曲がひどくなるときも沢山あります。正常な「脊椎」の姿勢の状態を維持しようとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ背骨を理想的な位置にキープするのも楽になり「背骨」の曲がりが改善するというのが筋力トレーニングで「背骨」のズレを治療しようとする方の考えでる。確かに、効果的な方法で正しい筋力の付け方をすれば脊椎のズレの矯正にとても効果的です。だがしかし、筋トレをしている方達でも効果的な仕方でおこなわないと「脊椎」の曲がりが良くなるどころか悪化することもある。どのような時でしょうか？それは、トレーニングをしても「脊椎」のカーブをひどくするようなトレーニングでは、脊椎のズレが良くなるどころか悪化してしまいます。効果のある「背骨」の歪みの矯正のトレーニングをするようにしましょう。

「背骨」を矯正する整体などの方法もあります。「整体」の「脊椎」の歪みの調整は、「背骨」や骨盤（こつばん）を直接修正して正常な脊椎の姿勢にする治療です。「背骨」をダイレクトに修正するのでとても効果的なやり方ですが、本来整体だけでは理想的な「背骨」の状態にするのは無理があるでしょう。整体の矯正で「背骨」を理想的な位置まで動かしても、理想の「背骨」の状態の癖が付く訳ではありません。元々理想の背骨の位置の方が何らかの要因でで脊椎の位置が歪んだ場合は、背骨に悪いクセが付く前でなければ、「整体」の「背骨」のカーブの矯正はとっても効果的で一度の治療で正常な背骨の位置に回復できることことも珍しくありません。

脊椎の湾曲の治療を最も効果的におこないたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の施術を一緒に組み合わせて行うのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋力があれば筋力トレーニングは必要ないのです。「整体」の「背骨」の湾曲の修正は、なるべくされてみる方がいい。まずは自らの「脊椎」の曲がりがどんなふうな背骨のズレをしているのかを分かっている必要があります。どんな「脊椎」の湾曲なのかを理解していなければどんなふうにして調整したらいいかわかりません。また整体の「脊椎」のカーブの矯正は部分的な小さな曲がりも矯正することができます。整体の背骨のカーブの矯正を受けることによって「背骨」の湾曲の治療は早く矯正することがでいるのです。しかし、これだけでは一番大切なものが抜けてしまっています。「背骨」のズレの治療に一番大切なことは何だろう？

正しい「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとするときに、すごく重要なのは正しい背骨の姿勢の状態を毎日維持すること。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、「整体」の矯正を頑張ってみても普段から良くない座り方や立ち方をされてたのでは、理想の「背骨」の姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要とされるのは、良くない姿勢の状態でいる時間より正しい脊椎の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、整体の調整を受けても普段からよくない座り方やたい方をしていたのであれば「脊椎」のズレのクセが悪化するだけで理想的な背骨の姿勢にはなれません。つまり、「脊椎」の湾曲の治療で最も有効なのは日頃からいい「背骨」の姿勢を維持することで筋トレ、ストレッチ、整体の矯正は正常な「脊椎」の姿勢の状態を保ちやすくする、あるいは、正しい脊椎の姿勢にしようとするための補助的な方法です。

理想の脊椎の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れる。「整体」の背骨の湾曲の矯正はとってもおすすめです。整体は、脊椎の曲がりを調整するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができるため、脳で支配されている身体の機能を正しい状態にすることができる。これらの効果は、整体など脊椎矯正でしかできません。背骨のズレを施術する時の効果は、正しい「脊椎」の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響するので脊椎がズレていると悩んでいたら「背骨」の歪みの修正をうけてみるといいのではないでしょうか。

首。
側弯。
骨盤矯正。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。背骨。
頭痛。
肩凝り。
肩凝り。
x脚矯正。

出産後にされる産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思ったことはありますか？最近、子供を出産された方達で見聞きしたことのない人はないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが今のように一般の人には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知られるようになってきました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は、子供が骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもは可動しない「骨盤」の仙腸関節は出産がちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増えて左右に広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後もっとも広く広がります。大きく広がった骨盤は産後元の場所に戻ります。

普通、出産後骨盤は元の位置に戻ります。だが、産後元の状態にならず腰痛や背中の痛みなどを発現することがあります。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押されて「骨盤」が歪みます。

毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある場合。元々「骨盤」が歪んでいれば、出産後にそのズレが持続することがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻るが、元々の「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で戻らず歪んだ状態になってしまうことがあります。こんな場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みが出る場所は、恥骨辺りの場合もあるが、腰部全体に出現する場合もあります。

産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。その時期に子供の授乳などの変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正常に戻った後でも徐々に歪んでしまう。

最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにススメることもあります。また、雑誌、テレビ、ネットで自分で骨盤の関節の歪みを治す骨盤矯正体操も紹介されるようになった。婦人科で紹介される骨盤ベルトは、「骨盤」を固定するように骨盤の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どのように「骨盤」が曲がっているかを検査することはない。産後「骨盤」が曲がっていることを大前提にただ圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状態がどれだけ曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分の「骨盤」の歪みを知っていなければ、正しい状態に改善するには、どちらの方向に移動させていいか分かりません。自分の状況がわからないのに行う「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動いているうちに運よく正しい位置になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

脊椎矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもあります。整体は骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に治すように骨盤を矯正します。骨盤を正しい状態に治すには、「骨盤」の曲がっている状態を調べることが大切です。骨盤の状態を理解しなければどっちの方向に骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正は、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、最悪骨盤のズレが悪くなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で治療するのがもっともおすすめです。また、エステなどの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレがないのに、大げさに骨盤がズレていると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い矯正を長期間にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。「骨盤矯正」は出産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題無く人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に自然に戻ります。しかしその中には産後に骨盤が歪んでしまう方達が少ないながらいます。多くの方は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な人は、出産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。しっかりした整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした「整体」は、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、不必要な骨盤矯正などをすすめることはありません。多くの人は、産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておきましょう。

骨盤のズレをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨める整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか？このようなことの原因の多くは骨盤じゃなく習慣です。出産して生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも一緒に処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

背中。
骨盤。
o脚矯正。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。x脚。
疲労。
猫背矯正。
o脚。
腰痛。

整体とは日本ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉。
また体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般についてもちいられる。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった言葉で米国（アメリカ）で誕生した療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようです。
現在一般的にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」に似ている骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう治療およびそれらの行為を示しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療により多種多様の病態を改善することを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した治療法である。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技により矯正「アジャスト」し、病気を回復させていこうとするものです。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）や「オステオパシー」の論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体に決まった方法はなく、行う人により治療する事は異なる。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの西洋伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を使った整体、中国医学の徒手矯正を利用した整体、各団体の独自の施術方法などを加味した整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常医療と同時に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、論理・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家おのおのが独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の混合形となっています。
体全体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの補正などを中心に手による手技(矯正器具を使用する場合も）で行う治療です。

整体（せいたい）は日本語では主に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、体を整える施術法（せじゅつほう）全般にもちいられる言葉です。
日本語として大正時代に用いられ始めた用語で、米国で生まれた療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在、ふつうに用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう施術およびその行為を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により様々な疾病を治癒させることを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」である。治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術方法であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は背骨の関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手によって矯正「アジャスト」し、体の不調を自然回復させようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック Chiropractic ・「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。