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肩凝り(かたこり)

肩凝り」は、症候名の一つ。肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多い!「肩がはる」という人達もいます!肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝り(かたこり)とは僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です!

肩凝り」の原因

肩凝り(かたこり)の原因には諸説あります!確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い病気です。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです!このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りといわれるようです!これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。ある疾患によって起こる肩凝り(かたこり)であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患眼疾患、など多種多様な原因があります。

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります!凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです!

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる!また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる!

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます!

整体と肩凝り

肩凝り(かたこり)の治療としてとても有効なのが整体のようです!肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体をいちど受診するのをお奨めします。

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ぎっくり腰、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(背骨矯正術)とは1895年アメリカ「ダニエル・デビッド・パーマー」によって発明された治療法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)において主に筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉、骨格健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉・骨格障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療法

治療法としては、手によって行われる脊椎矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色として特に背骨の少しの歪みに注目している」。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の定義は、様々な協会や学校によって違っている時も多い。
また、中には病気症状元が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技・矯正器具で正すことで痛み・シビレ施術することカイロプラクティック(脊椎指圧療法)と思っている人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正術)筋骨格系と神経系の症状に専門化した療法とされている。
カイロプラクターは薬剤・外科手術はせず、カイロプラクティック独自の手による矯正を治療方法の主な方法とし、検査診断施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅広い知識を持っていて、治療法に加え、理学療法リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導もしています。
「カイロプラクティック」の名前は、ギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos(技術)を合わせた造語であります。
このことは前述の「サブラクセーション」(脊椎の少しの歪み)の治療のに「アジャストメント」と言われている手技治療を行うことに由来する。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創られた。
病態神経の機能障害により発症するとの哲学に基づき、肉体、主に背骨の矯正により神経機能回復を目的とした施術方法です。
19 世紀末にアメリカ(米国)にて創始された神経機能障害に行う治療方法です。
脊椎(背骨)の歪(ひず)みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不調を改善する。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、骨格障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含む徒手を特徴として、特に脊椎の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に背骨(椎骨)の歪み手や特殊な矯正ベッドによって調整することで神経の作用を回復する施術方法。
人の体を主にコントロールするのは脳につながっている神経系で、その神経線維の伝達がよくなれば自ら身体は症状の軽減とともに健康になると考える訳です。
健康管理の中における脊椎ヘルスケアプロフェッショナル
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を備えている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に背骨(脊椎)と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画をします。
手技矯正、体操、患者教育など含みながら、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック Chiropractic では、まず既往歴を聞き取り、姿勢チェックなど各検査をします。
背骨の不整列を統合的に診断して治療の順番を統合して、様態や体の特徴に合った治療のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

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O脚矯正と整体

O脚矯正(」オーキャク矯正)

O脚の矯正

日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に多いことを知ってますか?女性でO脚をきにする方達は、たくさんいると思われますが近頃では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は?の原因

O脚の原因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝が年齢と共に変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

整体とO脚

O脚の調整で有効なのが整体です。整体は、脊椎を調整する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するなら若いうちに改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛の治療と整体

腰痛」とは腰の炎症や痛みを感じることをいいます。ほとんどの「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に治ります。しかし、多くの「腰痛」は、再発を何回も繰り返しそのうちの何%かは活動に大きな支障をきたす重い症状になる可能性があります。腰痛は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てからあんまり時が経過していないものです。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な症状が腰部につづく「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発現を何回も繰り返し長期間継続する場合もあるのです。一生で80%ほどの人が、一度は腰痛を発症すると言われています。

腰痛の種類

腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけでなく当然のこと症状によっても分類される。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな腰痛は、老人には普通にある腰痛で、MRI撮影などするとおおくの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術によってこれらの要因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉に過大な負担が加えられることによって筋肉が収縮することで発症する腰痛になります。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」もおおく、不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」は、重大な病が潜んでいる場合もあり、緊急性があり致死性のある病気もある。緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する腰痛には悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような病に関しては、原因である疾病を治療しないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の病があるかどうか検査してみることが重要になる。ただの腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる怖い腰痛もあるということを知っておきましょう。

非特異的腰痛

精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」などに対してよく用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因が写らなかったからと言って精神的原因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

整体と腰痛の治療

腰痛の治療には様々な治療法が用いられる。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、根本的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果的だと言われているのが、整体などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛の施術方

整体の腰痛治療は一般的にボキボキ音を鳴らすのを想像する人が多いのではないですか?基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキッっとする施術を整体で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体では、ぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にもやさしい施術方法が用いられます。慢性腰痛にたいしては整体の矯正法にもよるがボキッっとする修正をする場合もある。整体は、ぼきぼきする方法やボキッっとする治療法に関係なく脊椎骨盤を調整するためとても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一度「整体」の治療を受けてみることをおすすめします。

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肩凝り、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、1895年アメリカのD.D.パーマー によって発明された施術です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国では、おもに背骨・骨盤の障害を扱う筋肉系・骨格系ヘルスケア専門家として法制化されている。
WHOの定義は「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

カイロプラクティックの治療法

治療方法として手による脊椎矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色として背骨の亜脱臼に注目している」。
但し、カイロプラクティック(脊椎矯正術)の定義は、様々な団体や学校で違っている場合も多く見られます。
中には痛み症状要因が背骨などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技で矯正することで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック(背骨矯正術)と解釈する人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正療法)とは筋肉系・骨格系と神経系の疾患に専門化した医術と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬物、手術は行わずに、カイロプラクティック・オリジナルのテクニックを治療の主な手段として、検査と診断施術をしています。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅の広い診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も行っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の呼称はギリシャ語の Chiro「手」 Prakticos(技)を一つにした造語です。
このことは、上記の「サブラクセーション」(背骨の小さなズレ)の調整のに「アジャスト」と呼ばれる矯正方法を用いることにあります。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック(背骨矯正術)を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)の治療師パーマー が開発された。
病気は神経系の障害により発症するという考え方に基づいて、身体、主に椎骨の調整により神経の機能回復をしようとする施術法なのです。
19 世紀に米国(アメリカ)にて開発された神経機能に対して行う施術法
骨格の歪(ひず)みを調整、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不調を治す
「カイロプラクティック」は、背骨の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(矯正)を含めた徒手を特徴として、特に椎骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に骨(背骨)の異常を手や特殊な矯正ベッドによって矯正することによって神経の機能の働きを治す治療法。
人間の体を主にコントロールするのは脳に繋がる神経線維で、その神経の伝達が良くなれば自ら人体は症状の軽減とともに健康になる訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナル
神経筋骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を有している。
最新の研究および臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチをする。
徒手矯正運動療法、患者の教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)では、既往歴を聞き取り、姿勢分析など各検査をします。
骨格ズレを総合的に判断して施術の手順を構成、病状や体の特徴に対応した手技のカイロ・テクニックを使用します。

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側弯症の矯正と整体

側弯症ってなに?

「側弯症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。背骨は、理想の状態であったならば正面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐのびています。しかし、側方(横方向)に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側弯症」は、痛みを伴うことは稀なため初期における発見はとても難しく、ある程度大きくなってしまってから気付くことが多い。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いている時は、時々背骨の湾曲を確認して「側弯症」になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因は?

最近では、側弯症を原因別に分類するようになっています。側弯症には、下記のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)「側弯症」の80-85%をしめている。成長期に側弯症は発症し、多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までが注意が必要とされる。だいたい一対七の割合で女に多く中でも初潮前後の女性に多く発症し、細身の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。脊椎の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると側弯症が急速に進むことはなくなる。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳(のう)や脊髄(せきずい)の異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持できないことによって発症します。

外傷性側弯症

怪我をした為に発症する。交通事故など背骨に大きな力が加えられたことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症になっていきます。

姿勢からくる側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側弯症」は、背骨の脊椎の変形を伴うことは少数みたいです。長期間にわたる良くない姿勢は肋骨や脊椎が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしません。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の調整や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能です。

側弯症の影響

背骨が湾曲する「側彎症」は、体に様々な影響を与えます外見上の問題、運動機能への影響、腰痛や肩凝りみたいな痛みや不快な症状など…。

見た目の問題

背骨が横に歪むだけではなく、背骨自体がねじれながら曲がるためじょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響する。このような脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に影響を与える事もあるようです。ひどい「側彎症」の場合には、子供にも遺伝するかもしれないと心配して結婚の妨げになる事もある。

肉体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

痛みや凝り

腰椎(ようつい)は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなど様々な痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では凝りや痛みが出現することは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化した重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検査が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法はわかってなくて早目に発見して保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療方法

一般の病院でされる「側弯症」の治療方法は、装具などによる治療法と手術をする治療にの二種類に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定法が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で曲がりが完治することはないが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の悪化を遅らせる為、手術となってもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう人も数多く、実際には、効果を実感する方達は少ない。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療はすごく根気がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正する手術をします。この場合も完全に治ることはない。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の動ける範囲は減少します。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大きな手術になるので、体への負担を心配し手術をためらう方もいるようです。

整体による施術

脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体には「側彎症」の人が多く来られます。整体では古くから「側弯症」の治療を研究してきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての側弯症に有効な治療は発見されていないようです。だが、ある一部の「側弯症」に限っては効果的で改善が見られることがあります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺整体院かもしれません。整体の調整で治る「側弯症」は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみ。「側彎症」が治るなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考えたうえであれば整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

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側弯症とカイロプラクティックの治療方法

側弯症(そくわんしょう)って何?

「側彎症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれます。脊椎は正常であれば正面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐのびています。しかし、側方に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は、痛みなどを伴うことは稀なため早期での診断はすごく難しく、ある程度成長してから気づくことが多い。気が付いた時には、大きく歪んできている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の湾曲を確認して「側弯症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は?

最近では、「側彎症」を原因別に分けるようになってきています。「側弯症」には以下のような分類があります。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)側弯症の80-85%を占めている。成長するときに「側弯症」は発症し、多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要とされる。おおよそ一対七の割合で女に多く特に初経前後の女子に多く出現し、細身の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが急にひどくなることは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳や脊髄の異常によって発現する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保てないことで発症します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

怪我をした為に発症する。事故などで脊椎に力が加わったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が湾曲し「側彎症」に発展します。

姿勢による側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあります。この「側彎症」は脊椎の変形をともなうことは少ない。長期間にわたる歪んだ姿勢では背骨や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢を正していることで治すことが可能になります。

側弯症の影響

背骨が大きく歪む「側弯症」は、体に様々な悪影響をおよぼす。見た目上の問題、運動機能への影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など。

容姿

脊椎が横に曲がるだけでなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。それらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える事もあります。重度の側弯症は、子孫にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の障害になることもあるようです。

肉体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側弯症による痛みや凝り

腰椎(ようつい)は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎(きょうつい)よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの要因になります。急性の痛みや慢性の症状などさまざまな痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」の初期や軽い側弯症では凝りや痛みが出現することは数少なく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが大きくなった重度の「側弯症」になってからです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年(昭和55年)頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防の方法や治療法は確立されていません。

側弯症の治療法

病院でされる「側弯症」の治療法は、装具などによる治療と手術による治療にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定療法がおこなわれることが多い。装具で曲がりが完治することはないが、コルセットはある程度側弯症の進行を遅らせる為、手術になってもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の装着をやめてしまう人も数多く、現実的には、その効果を感じる方達はわずかです。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療方法はとても根気がいるものになる。

手術

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を調整するする外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることはない。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の動ける範囲は少なくなります。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあります。大がかりな手術になるため、身体への負担を心配して手術をためらう人達もいらっしゃいます。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療

脊椎、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティック「側弯症」の人達が多数来られます。カイロプラクティックは昔から側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に特に有効な治療方法は発見されていないみたいです。だが、一部の「側彎症」に対してはすごく効果的で大きな改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺整体かもしれません。カイロプラクティックの施術で治る「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみ。「側弯症」が完治するなどと気軽に言う整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛を改善する整体の治療

腰痛とは腰の部分の炎症や痛みを発することを言います。ほとんどの「腰痛」はおおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の腰痛は痛みを何回も繰り返しその中の何割かは日常生活に大きな支障をきたす重大な状態になる可能性があります。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てからすこししか時が経過していないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みの消失と発現を何回も繰り返し長期間続く場合もあります。一生で80パーセントくらいの人が一回は腰痛を体験すると

いわれています。

腰痛の分類

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で分けられるだけでなくもちろんのこと原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな「腰痛」は、老人には珍しくない「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方に認められますが、これらは老人の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為である。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過剰な負担が掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することによって発現する「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあるのです。

その他の腰痛

腰痛は、とても大きな疾病が隠れている事もあり、緊急性があり、死ぬ可能性のある疾患もある。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症脊椎感染症悪性腫瘍、などがある。腰痛の要因になるこのような病気に対しては、原因である病を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが重要になる。普通の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる怖い腰痛もあることを分かっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」にたいして時々使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的要因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛とカイロプラクティック

「腰痛」の治療法は様々な対処法が使われる。これは「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果があると言われているのが、「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。カイロプラクティックは脊椎や骨盤など骨格を整えることで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「カイロプラクティック」「腰痛」の原因になる背骨骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の施術方法

「カイロプラクティック」腰痛治療は普通ぼきぼき関節を矯正するのを想像する人達がほとんどではないでしょうか?基本的には、急性の腰痛(ぎっくり腰)には、そのようなボキボキする施術をカイロプラクティックですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛(ぎっくり腰)にたいしてカイロプラクティックではボキボキしない施術方法で脊椎や骨盤の修正を行います。「カイロプラクティック」にもソフトな治療法が用いられます。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの施術にもよりますがボキボキする矯正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする治療法に関係なく脊椎骨盤を修正するためすごく効き目が高いので腰痛で悩んでいるなら一度カイロプラクティックの治療を試してみることをお奨めします。

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片頭痛、整体

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整体

整体(せいたい)は、日本では一般的に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法代替医療を表す言葉です。
また身体を整える施術(せじゅつ)全てに使われる言葉。
日本語としては、大正時代に使われ始めた語句でアメリカ(米国)で誕生した手技療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりのようである。
今俗に用いられる意味ではカイロプラクティック(脊椎矯正療法)に似た脊椎矯矯正療法(主に脊椎)を主目的とした手技療法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と調整器具で行う施術およびその方法を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により色々な病気を改善することを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(背骨矯正法)オステオパシーです。治癒力(ちゆりょく)を高めることと手技療法が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ(米国)で誕生した施術であります。カイロプラクティックは背骨の関節の「サブラクセーション」(不全脱臼)を手により調整アジャストメントすることによって、身体の不調を治そうとするものです。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造的な異常は体循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック(背骨矯正法)又はオステオパシーの理論・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の施術

整体(せいたい)には定まった手順はなく、やる人によりすることは違う。大正時代に日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」など西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中国医学の手技を用いた整体(せいたい)、団体の独自の理論や哲学などを加えた整体(せいたい)などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、通常の医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」といいますが、整体もこの一つとされた 。
整体(せいたい)は論理・術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家個人が自説を語っている。
カイロプラクティック(背骨矯正術)のような科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの理論の集合形となっている。
身体の各関節(脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・等)の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など主に手を使った矯正法(道具を使用する場合も)でする施術である。

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O脚矯正とカイロプラクティック院

O脚矯正(」オーキャク矯正)

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女性達に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにしている人はたくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因?

O脚の要因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪くなる事が多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の矯正法ですごく有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を修正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整カイロプラクティックO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。治療するにしても若いうちに治療しないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの修正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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