頭痛（ずつう）とは頭に起こる痛みのうち、表面で発症するものでない痛みです！色々なタイプの症状を含んだ幅の広い症状概念なのです。普通にある痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的疾患もあって他方で要因が特定できない場合も多い！原因はいろいろといわれるが、基本的に全ての頭の痛みの要因はひとつとされているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」ですi男より女のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である。

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている！

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです！片頭痛は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすいようです！片頭痛の1割前後で前兆現象がみられるとのことです。「片頭痛（へんずつう）」の発症する仕組みについては、解らないところもあるが、有力な説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるようです。その他にも遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられているみたいです！片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の症状で、若い女性に多く発症し、しばしば家族性だと言うことです。

発生する仕組みについてはまだ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発症する場合が多いみたいです。

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです！頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合はそれを改善することも推奨されています。整体なども頭痛をにとても効果的だと言われているようです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は頭の血管の拡張が関連している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

一般に頭痛の治療というと普通薬物による治療が一般的だと思いますが薬物以外にも整体など手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです！整体は、頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。整体の治療で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一回整体の施術を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の矯正がおススメです！

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最近は「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、なんなのか知っている人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はおこないません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされ整体などの手技療法では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、整体でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと思っています。

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを施術することで症状がよくなるのを体験します。実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの写真で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてそれを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こります。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もあります。普通矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正をする方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを施術によって動かすので、普通は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても効果的な手助けになる。

側弯症。
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いい姿勢になれるならと思ったことはないですか。近頃姿勢が悪くなっていると注意された。肩凝りや腰の痛みで苦しんでいるのは姿勢が原因だったかもしれない？外見の印象を改善したい。沢山の人達が色々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を治したという人はあまりいない。自分だけで姿勢を治そうと努力してみたけど綺麗な姿勢にならなかった。真向法やヨガのようなストレッチなどに試しに行ったけど姿勢が良くならない。スポーツジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても綺麗な姿勢にならない。カイロプラクティックや接骨院に通っても治らないなど姿勢を改善しようとしても治る人があまりいないのが現状です。姿勢を本当に良くしようとしたら効果のある方法で姿勢を治す必要があります。正しい姿勢の矯正方法を理解していることが姿勢を正す第一歩になります。

背骨は頸椎が前湾、胸椎が後ろに湾曲して腰椎が前に湾曲しているのが正しい姿勢で、脊椎が後方に円形に出っ張る猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にならない良くない姿勢になります。背骨がが後湾する猫背になるような姿勢は、見るからに変な姿勢だとわかります。しかし、胸を張った脊椎が真っ直ぐに伸びた姿勢は、ぱっと見良い姿勢みたいに見えるのですが、生理的に良い姿勢とは言えない。正しい背骨のカーブから逸脱した姿勢は靱帯や筋肉に無理をかけるだけじゃなく、背骨から出ている神経伝達にも影響をあたえます。人体は神経機能によって動いているので神経の情報に影響がでると筋肉・骨格の運動能力だけでなく、内臓・血管系にもすごく大きく影響しさまざまな障害をおこします。歪んだ姿勢は、見た目だけでなく内臓の疾患などの重要な病気の要因にもなる可能性があるので自分がよくない姿勢になっていると気付いたらなるべくはやく姿勢を治すようにする必要があります。

姿勢のことについてよくしっている人はあまりいない。正しい姿勢は、生理的な湾曲があって、横方向に曲がりが無い背骨です。理想的な姿勢はバランスがよく身体能力も上がります。靱帯、神経、筋肉などに負荷が減り内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康にもとっても有効です。その為、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の調整が必要になるのです。良くない姿勢は健康面だけでなく、見た目にも悪影響があります。正しい姿勢は、美しく、見た目の魅力をかもしだします。正しい姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与えます。これだけ色々なことに影響を与える姿勢は、良くないよりいい方が良いに決まっていると思います。曲がった姿勢を調整して、理想の姿勢を手に入れよう。