カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃では骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の調整はすることはありません。なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。(だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でしている病院も少ないながらもある)。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。
骨盤は歪むのか?歪まないのか?
病院などの一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。
病院では?
産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動くことはないと思っているみたいです。
骨盤矯正とカイロプラクティック
手技療法で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのひずみを施術した直後に患者の痛みが良くなるのを見ています。現実に骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真のような画像診断でズレがみられなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使用することもあるようです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を治療によって動かすので、通常は大きな力を使用することはありません。
カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正
「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう!
「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から!「カイロプラクティック」施術はすごく有効な助けになります。
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