昨今は骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知っている人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整は行いません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の異常の要因になることはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院で「骨盤」の矯正を独自の方法でやっている病院も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産するときに可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きがないと考えらているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のすこしのズレを矯正した直後に患部の痛みがよくなるのを見ています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通る血管や神経、体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も用いることもある。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に調整を、もちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを施術により可動させるので通常強い力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な手助けになる。

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