脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に多くいることを知っている方は少ない。女性の方でO脚が気になっている人はたくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になる場合もあり、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化する事が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正方法で最も有効なのが整体です。整体は骨を治療する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く矯正しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。

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