脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女性に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の原因になる場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら改善できないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療ですごく効果がるのが整体なんです。整体は骨を修正する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。

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