女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女子に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている人はたくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正で最も効果的なのが整体です。整体は関節を治療する治療法で、当然脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。治療するにも若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の調整で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。

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