「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを症ずることをいいます。大多数の「腰痛」はたいてい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの「腰痛」は、再発を何回も繰り返しその中の何％かは生活に大きな支障をもたらす重大な状態になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てから少ししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で痛みの消失と発現を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。人生で80％ほどの方が、一度は、「腰痛」を経験するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなく、もちろん症状によっても分けられる。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢者には普通にある「腰痛」でMRI撮影などすると、多くの場合高齢の人達に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な力が掛かることで、筋肉や筋膜などが緊張することで引き起こされる腰痛です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」もおおく不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられている。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあります。

腰痛にはとても大きな病が潜んでいるばあいもあり緊急性があり死亡率のある病変もある。緊急性があり、致死性の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の要因になるこのような病変に対しては要因である病を治さないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛以外に症状があるときは、腰痛以外の病気が隠れているか調べてみることが必要になる。普通の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる怖い腰痛もあるということを知っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が見つからない「腰痛」に関しておおく用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的な要因というのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法は、いろいろな治療法が用いられる。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だと言われるのが整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを整えることで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般的にぼきぼき関節を鳴らすのをイメージする場合が多いのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキッっとする矯正を「整体」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」ではぼきぼきしない矯正法で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にもソフトな矯正があります。慢性腰痛にには、整体の矯正法にもよりますがボキッっとする治療をする場合もあります。整体は、ボキッってするやり方やボキッっとする矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の修正を試してみることをお奨めします。

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腰痛。
慢性疲労。
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