脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子達に多くいることを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにしている人は多いと思われますが最近では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあって、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚の骨が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になったら治らないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の治療法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は骨格を調整する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったら早急に改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

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