肩凝り（かたこり）
肩凝りは、症候名のひとつです！肩凝りといっても肩だけでなく首の部分も凝ることが多いようです。「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！
「肩凝り」の症状
「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります！明確な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています！長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因がある。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法になるようです。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。
肩凝りと整体の治療
肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法が整体です。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療は骨の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度体験するのをおススメします！
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