整体院、X脚矯正

X脚矯正と整体

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚です。日本人にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の人は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか?X脚とは、足をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と言われています。X脚は、外見的に残念なだけでなく、体に対しても大きな変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早く矯正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝がぶつかりやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防ぐ為に両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だと気づく事もあるようです。人目を気にする人には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。一回脚がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は?

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、日常生活によって脚が徐々に歪んできたものです。座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みがひどくなる事が多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

X脚って治るの?

昔は、X脚の要因は分かっておらず一度X脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の治療ですごく効果的なのが整体なんです。整体は骨を調整する施術で当然脚の関節の修正の専門家でもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は、技術です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにも早く(若いうちに)矯正しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたら早く治療することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。

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頭痛を改善する整体

頭痛(ずつう)

頭痛(ずつう)とは頭部に生じる痛みのうち、表面に生じる痛みでない頭の痛みです!様々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状概念になります!普通にある痛みである他方頭の痛みを主症状とする致命的な病気もあってその一方で明確な原因が特定できないことも多くあります。要因はいろいろといわれるが、基本的にすべての頭痛の要因はひとつと言われています。日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」のようです。男より女の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです!

頭痛の分類

頭痛(ずつう)は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発病する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています。

片頭痛

片頭痛は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ!起きた時から痛みを自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は片頭痛の可能性が高いみたいです。「片頭痛(へんずつう)」は激しい運動後や緊張から解放された時、休日などにも起こりやすいようです。片頭痛で悩む人の約1割で前兆がみられるようです!「片頭痛」の発症する仕組みについてはまだ解明されていない部分もあるが有力な説としてはセロトニン説と神経血管説のの2つがあります!それ以外にも、遺伝的な要因もあると考えられている。「片頭痛」は、血管による拍動性の痛みで女性に多く発生し時々家族性だと言うことです!

群発頭痛

発生する仕組みについては未だあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています!「群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)」の最大の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いみたいです!

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛(ずつう)の治療には、薬物による対症療法が行われることが多いみたいです!また、頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善することもすすめられています!整体なども頭痛をにとても有効だと言われています。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)の大半は、頭の血管の拡張が関係しているため整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)を治すと考えられています。

整体と頭痛

一般に頭痛(ずつう)の治療法というと通常薬物による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体などの手技療法も頭痛(ずつう)の効果的な治療の一つなのです。整体は頭痛(ずつう)要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することで圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を治します。整体の矯正で改善する頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあります!頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、ぜひ一度整体の治療を受けてみるのもいいでしょう。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の調整がおススメです!

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整体院とO脚

O脚矯正

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多いことを知ってますか?女性でO脚が気になっている人はたくさんいると思いますが、最近では男の方もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の要因になっていることもあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因は?の原因

O脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨が歪んできたものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐにな?

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚と整体

O脚の矯正方法で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨を修正する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたら早急に改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。

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頭痛、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(背骨矯正術)とは1895年にアメリカのD.D.パーマー によって生みだされた施術方法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)では、おもに筋肉、骨格の障害を取り扱う筋・骨格系ヘルスケア専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

治療

治療として手によって行われる関節アジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし、背骨の少しのズレに注目している」。
但しカイロプラクティック(脊椎矯正療法)の定義は、様々な団体学校によって異なっている時も多いようです。
中には苦痛症状原因が脊椎などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技によって正す位置に矯正することで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック(Chiropractic) と解釈する人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正療法)とは、筋肉、骨格と神経系の疾患に専門化した療法とされている。
カイロプラクティック治療者薬物治療外科手術は行わず、カイロプラクティック、オリジナルの手技を治療方法の主な手段として検査・診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活アドバイスもしています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の呼称は、ギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語である。
このことは、上記の「サブラクセーション」(椎骨の小さな歪み)の調整のに「アジャストメント」と言われる手技治療を行うことに由来する。
世界保健機関(WHO)では、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845~1913) が開発された。
病変は神経系の障害で発症するという哲学に基づき、身体、特に背骨の関節の調整神経系機能回復をはかろうとする治療法なのです。
19 世紀にアメリカで生み出された神経機能の障害に対して行う治療法
背骨の歪(ズレ)みを改善、神経機能を正常化させ、組織や器官の異常を治す。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含む徒手治療を特徴として、特に背骨のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、のゆがみ、特に骨格(背骨)歪み手や矯正器具によって治すことで神経の機能の作用を回復する施術です。
人間のを主に制御するのは脳・脊髄つながっている神経組織で、その神経系の伝達がよくなれば自然と肉体は痛みやシビレの回復とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理システムの中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を持っている。
最近の研究および臨床に基づき、特に背骨(脊椎)と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
手技矯正、エクササイズ、患者教育などを含み、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、病歴を訊き、姿勢バランス検査など各種検査を行っていきます。
体のアンバランスを総合的に判断して施術手法を統合、症状や個人差に対応した施術のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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整体

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整体

整体(せいたい)とは、日本語では一般に手技を用いた民間療法(みんかんりょうほう)民間療法代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉。
また肉体を整える施術(せじゅつ)の多くについて使用される言葉。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語で、アメリカで誕生した手技療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在一般に使用される意味ではカイロプラクティック(背骨矯正法)に似た骨格矯正術(主に脊椎)を目的とした施術を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助器具でおこなう施術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により色々な症状を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 オステオパシーです。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活かすことと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国(アメリカ)で生まれた施術です。カイロプラクティックは椎骨関節の「サブラクセーション」(亜脱臼)を手によって矯正アジャストすることによって、疾病を治そうとする施術。「オステオパシー」は体の構造的な異常は血液の循環んに悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック(背骨矯正療法)又は「オステオパシー」の論理・技術は、整体指圧(しあつ)などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体の治療

整体では決められた方法はなくやる人によってすることは異なる。大正のころ日本に伝えられたオステオパシー「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など欧米伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される施術を利用した整体(せいたい)、中医学の手技を用いた整体、各団体の独特の施術法などを加味した整体(せいたい)などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、通常医療と一緒に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体(せいたい)もこの一つとされています 。
整体は、理論・術共に統一されていない為、整体(せいたい)を冠する治療家が自説を展開しています。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)のような科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論の混合形となっている。
体全体の各関節(背骨(せぼね)・骨盤(こつばん)・・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正など主に手足を使った技術(矯正器具を使う場合も)で行う治療である。

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片頭痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は1895年米国D.D.パーマー により生みだされた手技療法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)においては主に骨格の障害を扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家です。

カイロプラクティックの施術

治療方法として手技によって行われるアジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色として、特に椎骨のわずかなズレに注目している」。
カイロプラクティックの定義は、いろいろな団体教育機関で異なるケースも多い。
疾病の要因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)手技や器具によって調整することで苦痛を治療するうこと「カイロプラクティック」 Chiropractic だと解釈する人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋骨格系と神経系の病気に専門化した療法と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬品・手術はすることなしに、独自の手技による矯正を治療法の主な手段として、検査診断治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する様々な分野の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック Chiropractic の呼称はギリシャ語 Chiro「手技」 Prakticos「技術」を一つにして造った造語です。
このことは、前述の「サブラクセーション」(背骨のズレ)の施術の為に「アジャストメント」と呼ばれている手技を用いることに由来する。
世界保健機関(WHO)では「カイロプラクティック」を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療家「パーマー」(1845~1913) が創始された。
病態は神経系の機能の障害で起きるとの理論に基づいて、肉体、特に背骨の関節の矯正で神経系の機能の回復をしようとする施術方法なのです。
19 世紀米国(アメリカ)にて開発された神経機能に行う治療法です。
背骨の歪(ひず)みを調整、神経機能を改善させ、各組織や各器官の不調を治療する。
カイロプラクティック Chiropractic 筋肉系、骨格系障害とそれが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーションを含む手技を特色とし、特にサブラクセーション(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に脊椎の不整列を手技や特殊な矯正ベッドによって改善することで神経機能の働きを回復する施術法です。
ですから人のをコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経線維であり、その神経線維の働きがよくなれば自然に体は痛みやシビレの消失とともに健康になると考えているわけです。
健康管理システムの中の脊椎健康管理の専門家です。
神経系・骨格系の機能健康そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に背骨と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、体操療法患者教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック Chiropractic ではまず病歴を訊き、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
そして体のズレを総合的に診断して治療順番を構成症状や個人差に対応した手技のカイロ・テクニックを使います。

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整体

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整体

整体とは、日本語ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉。
また、身体を整える施術法(せじゅつほう)に対してもちいられる。
日本語としては大正時代に用いられるようになった言葉でアメリカで生まれた療法・整骨医術を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今、一般に使用される意味ではカイロプラクティック(背骨矯正療法)に似ている骨格矯正法(主に脊椎・骨盤)を主目的とした施術を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助器具で行う施術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的療法によりいろいろな病状を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 「オステオパシー」である。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活性化することと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ(米国)で生まれた療法であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の関節のサブラクセーション(亜脱臼)を徒手療法で調整「アジャスト」することにより、病態を回復させていこうとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳髄液(のうずいえき)の循環の改善やリンパの循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) オステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体(せいたい)や指圧(しあつ)などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

治療

整体(せいたい)では決められたやり方はなく、やる人により理解・解釈は違います。大正時代日本に伝えられた「オステオパシー」「カイロプラクティック」 Chiropractic などの欧米より伝来の徒手療法を主とする整体(せいたい)、日本古来の格闘術の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中医学の手技を取り入れた整体(せいたい)、団体の独自の理論や哲学などを加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常医療と共に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正術)オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」と言うが、整体(せいたい)もこの一種とされています 。
整体(せいたい)は、論理・術が共通でない為、整体(せいたい)を冠する治療家それぞれが自論を展開している。
カイロプラクティックのような「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
身体の骨格を形作る関節(背骨(せぼね)・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋繊維のバランス調整などを中心に手足による手技(道具を使う場合も)でする治療である。

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