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側弯症の矯正とカイロプラクティック

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。背骨は、理想の状態であれば正面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐのびています。しかし、横に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は痛みを伴うことは稀なため早期での発見は難しく、ある程度大きくなってしまってから気がつくことが多い。気が付いた時には、もうすでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の湾曲をチェックして側弯症なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因は？

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになっています。「側彎症」には、以下のような分類がある。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長する時に側弯症は発現し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が注意が必要とされる。おおよそ1:7の割合で女性に多く特に初経前後の女性に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると側弯症が急に進むことは無くなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することができないことによって発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことで発症します。交通事故などで背骨に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が曲がり側弯症になります。

姿勢が原因になる側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この「側弯症」は背骨の脊椎の変形を伴うことは少ないようです。長期間にわたる悪い姿勢は、背骨や肋骨が変形することもありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の矯正や日頃の姿勢を正すことで治すことができるようです。

側弯症の影響

脊椎が大きく湾曲する側弯症は、健康にいろいろな影響を及ぼします。外見上の問題、運動機能への影響、腰痛や肩こりなどのような不快な症状や痛み。

容姿の問題

背骨が横に曲がるだけじゃなく、背骨自体がねじれながら左右に歪むため徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。これらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える事もあるひどい「側弯症」では、子供に受け継がれるかもしれないと考え結婚の壁になる場合もある。

肉体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」のなりはじめや軽い「側弯症」では凝りや痛みが出ることは多くなく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが悪化した重度の「側弯症」になってからなんです。

側弯症の検査

日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かっておらず早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防の方法や治療は確立されていない。

側弯症の治療方法

医療で行う「側弯症」の治療は、装具などによる治療法と手術をする治療にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具による固定療法がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で歪みが完全に完治することは無いが、コルセットなどの装具は少しは側弯症の悪化を遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう方も多く、実際には、その効果を感じる方は少数です。また長期的に装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正するする手術をします。このような場合も完全に治ることはありません。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の動ける範囲は減少します。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるので、体への影響を心配して外科手術をためらう方達もいるようです。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療

脊椎、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側弯症」の人が多く訪れます。カイロプラクティックでは昔から側弯症の施術を経験してきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側彎症」に有効な治療方法は確立されていない。だが、ある一部の側弯症に対しては効果的で改善がみられる事があります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側弯症専門治療院」など、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺整体かも！カイロプラクティックの矯正で治る「側弯症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみです。「側弯症」が完治するなどと簡単に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであればカイロプラクティックの矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

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O脚、カイロプラクティック院

O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に特に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにする人は、多いと思いますが、近頃では男性の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の要因になってしまう場合もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の治療法で効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を調整する民間療法で当然脚の調整のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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腰痛を治す整体

腰痛の治療と整体

「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを症ずる状況を言います。ほとんどの「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、その中の何％かは活動に大きな支障をもたらす重篤な症状になります。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てすこししか時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みの消失と発現を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあります。一生で80パーセントほどの方達が一度は「腰痛」を体験すると

言われている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で区分されるだけではなく、当然症状によっても分けられる。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方には普通に患う腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの原因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な負担が加わることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで現れる腰痛です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因が分からない「腰痛」も多くストレスや不安などが要因の心因性の「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、とても大きな病変が隠れていることもあり、緊急性があり致死性のある疾病もある。緊急性があり、致死性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては原因である病気を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」以外に症状がある人達は、他の病が隠れているか検査してみることが重要になる。たんなる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る怖い「腰痛」もあることを解っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛などに対しておおく使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的原因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできません。

カイロプラクティックと腰痛の治療

「腰痛」の治療法にはさまざまな方法が使われる。これは、腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれているのがカイロプラクティックのような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは背骨や骨盤などの骨を改善することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にボキッって音を矯正するのをイメージする人達が多いのではないですか？基本的には、急性の腰痛などには、そのようなぼきぼきする治療を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「カイロプラクティック」は、ぼきぼきしない施術で背骨や骨盤の修正をします。「カイロプラクティック」にもやわらかい治療法が使用されます。慢性の腰痛にたいしてはカイロプラクティックの治療法にもよりますがボキッってする治療をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を修正する為とっても効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の調整を試してみることをおススメします。

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カイロプラクティック

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は1895年アメリカ（米国）のD.D.パーマー により体系づけられた治療法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)は、主に筋肉骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
WHOの定義では「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

カイロプラクティックの治療

治療として手によって行われる関節アジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色として椎骨のわずかの歪みに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな団体や学校で違う場合も多く見られます。
中には疾病の原因が脊椎などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技や器具で矯正することで苦痛を施術することが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと解釈する人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック Chiropractic とは骨格と神経系の疾病に専門化した施術法と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬/手術療法はすることなく、カイロプラクティック、オリジナルの手技テクニックを治療法の主な方法として検査/診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅広い診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を合わせた造語である。
このことは前述の「サブラクセーション」（脊椎の少しの歪み）の施術の為にアジャストメントと呼ばれる施術を使うことにあります。
世界保健機関(WHO) は、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家「D.D.パーマー 」(1845～1913) が創始された。
疾病は神経系の機能の障害により発現するという理論に基づき、身体、特に背骨の矯正により神経の機能回復を目指した治療法なのです。
19 世紀に米国にて創始した神経機能に対して行う治療法。
骨格の歪（ひず）みを調整、神経の機能を整えさせ、組織や器官の不具合を治療する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技療法を特色とし、特に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に脊椎の異常を手技によって矯正することによって神経の働きを回復する治療法です。
人間の肉体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経系であり、その神経系の働きがよくなれば自然に身体は病気の治癒とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理の中の背骨健康管理のプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を有している。
最新の研究と臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画をする。
徒手矯正、運動、患者教育などを含みながら、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック Chiropractic は、まず既往歴を聞き、姿勢検査など各検査を行っていきます。
体の歪みを統合的に判断して施術順序を組み立てて症状や個人差に適応した治療のカイロ・テクニックを利用します。

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側弯症と整体の治療法

側弯症とは？

「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。脊椎は理想の状態であったならば正面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐ伸びています。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は苦痛などを伴うことはほとんど無いので早期での発見は困難で、ある程度大きくなってから気付く事が多い。気が付いた時には、もうすでに大きく歪んできている場合もあり、成長期には時々背骨の歪みをチェックして「側弯症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は？

近頃では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には、以下のような種類があります。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因不明の「側弯症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめている。成長期に側弯症は発現し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが特に注意が必要。およそ1:7の割合で女性に多くその中でも初経前後の女性に多く出現し、やせ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。背骨の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると背骨の歪みがが急に進行することはなくなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することができないことによって発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことで発症する。交通事故などで脊椎に大きな力が加わったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が曲がり「側弯症」に発展します。

姿勢が原因になる側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この「側弯症」は背骨の変形を伴うことが少ないようです。長期間に渡る歪んだ姿勢は脊椎や肋骨が変形する事もありますが、特発性のような変形はしない。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の治療や日常の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるようです。

体に及ぼす影響

背骨が歪む側弯症は、身体に多種多様な悪影響を及ぼす。見た目上の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩凝りなどみたいな不快な症状や痛み。

見た目の問題

背骨が左右に曲がるだけじゃなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。それらの脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える場合もあります。ひどい「側彎症」の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の壁になる事もあるそうです。

身体機能への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の症状などのいろいろな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽い「側彎症」では凝りや痛みが出ることは少なく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲が悪化したひどい側弯症になってからです。

側弯症の健康診断

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目になりました。予防方法は確立されていなくて早目に発見して非観血的治療をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防や治療は発見されていない。

側弯症の治療法

一般の病院で行う側弯症の治療法は、コルセットによる治療方法と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定が行われることが多い。コルセットで湾曲がなくなることは無いが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の悪化を遅くする為、手術するにしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう方も少なくなく、現実的には、その効果を実感する人はごく少数です。また長い間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はすごく根気が必要なものになる。

手術による治療方法

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を調整するする手術を行う。この場合も完全に治ることはありません。外科手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の可動性は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大変な手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう人達もいます。

整体による治療

脊椎、骨盤の矯正を主とする整体には側弯症の人が沢山来られます。整体は昔から側弯症の治療を研究してきた歴史があります。しかし、今でも全ての「側弯症」に有効な治療法は見つかっていない。だが、ある一部の側弯症に関しては効果的で改善がみられることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺みたいな整体院かもしれません。整体の治療で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみ。「側弯症」が良くなるなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかも。そんなことも考慮したうえであれば整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

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O脚、整体院

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚が気になっている人は、たくさんいると思いますが、最近では男性もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの要因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とO脚矯正

O脚の調整法で効果的なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正方法で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。

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整体

整体とは日本では普通手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また肉体を整える施術（せじゅつ）に対してもちいられる。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった語句で米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようである。
今、普通に使われる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似た骨格矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具でおこなう技術およびその方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により様々な病状を治癒させることを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた治療方法である。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により調整「アジャストメント」して、身体を改善させようとする施術（せじゅつ）。オステオパシーは肉体の構造の異常は体循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧といった日本の手技療法に影響を与えました。

整体の治療

整体では決まったやり方はなくやる人により施術する事は異なります。大正時代に日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの西洋伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の施術を用いた整体、団体の独特の理論や哲学などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常医療と同時に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、論理・術共に共通でないため、整体を冠する療法家それぞれが独自の説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の様な科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっている。
体全体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手による矯正（道具を使用する場合も）でする治療です。

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腰痛と整体

腰痛を改善する整体

「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。大半の腰痛は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は再発を繰り返し、その中の何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重篤な状態になったりします。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあんまり時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰部に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間継続する場合もある。一生のうちで80％ほどの人が、一回は、「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけではなく、当然要因によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者にはありふれた「腰痛」でレントゲン撮影などすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰なストレスが加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することによって引き起こされる腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因が解らない「腰痛」もおおくストレスや不安が原因の精神的な腰痛ではないかと言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、とても危険な疾患が潜んでいる事もあり緊急性があり、致死性の高い病気もあります。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の原因になるこのような病に関しては、要因である病変を治さないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病があるかどうか調べてみることが重要になる。単なる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる怖い腰痛もあるということを知っておきましょう。

非特異的腰痛

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因がはっきりしない腰痛にたいしてときどき使われますしかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからといって精神的原因というのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛と整体の施術

「腰痛」の治療はさまざまな治療法が用いられる。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果があると言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛の矯正方

整体の腰痛治療は普通ボキッと骨を矯正するのをイメージする人が多いのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなボキッてする方法を整体で行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」では、ボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもソフトな治療法があります。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正方法にもよりますがぼきぼきする矯正をすることもあります。整体は、ボキボキする方法やボキッってする矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとても効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度整体の修正を受けてみることをおススメします。

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カイロプラクティックで改善する頭痛

頭痛（ずつう）

頭痛とは頭部にでる痛みで表面的に生じるもの以外の頭の痛みのことです。様々なタイプの痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なんです！ありふれた症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な疾患もあり、他方で要因が解明できないことも多くあります！要因はさまざまと言われますが基本的には、大多数の頭痛（ずつう）の要因は一つとされています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」ですi男より女の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが出現する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが起きた場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです。片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張から解放された時、お休みの日にも起こりやすいと言われています！片頭痛の約1割で前兆がみられるようです。「片頭痛（へんずつう）」の発生原因については、わからない部分もあるが、有力な説としては神経血管説とセロトニン説のの2つがあります。それ以外にも遺伝の関係もあるのではと考えられているみたいです！片頭痛は、血管の拍動性の症状で女性に多く発症し時々家族性のようです。

群発頭痛

発症メカニズムについては、まだ分からない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症する場合が多いみたいです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療は薬による対症療法が行われることが多いみたいです。なた頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効性があると言われているようです。頭痛を大多数は、脳の血管が関係しているためカイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています！

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般的に頭痛の治療といえば通常薬による治療法が普通だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つなのです。カイロプラクティックは、頭痛の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛を解消します。カイロプラクティックの施術で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあります。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がおススメです。

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骨盤矯正とカイロプラクティック

骨盤矯正

最近「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はしません。なぜでしょうか？病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の不調の要因になったりすることは無いと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自にやっている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか？

病院の医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

一般の医療では？

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通動かないと考えているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は？

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しの歪みを施術したあとに患部の痛みが改善されるのを体験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像でズレが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

歪んだ「骨盤」は、いろいろな異常を肉体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎がズレると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もあるようです。一般に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を修正で可動させるので通常大きな力を用いることはないのです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても有効な手助けになります。

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