X脚、カイロプラクティック

X脚(エックスキャク)

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の人達は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか?X脚とは、両脚をそろえて立つと足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚(エックスキャク)と言われます。X脚は外見的に悪いだけではなく、健康に対してもすごく影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早く修正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝が接触しやすく膝が絡んで転倒しやすい。脚が当たってつまづくのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付く場合もあります。人目を気にする方には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか確かめてみることをおススメします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因?

X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節が歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの?

以前は、X脚の要因は分かっていなくてひとたびX脚になったら治らないといわれていましたが、近頃ではX脚の大部分は改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚

X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を治療する施術でもちろん脚の骨の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティック院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く(若いうちに)矯正しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く(できれば10代のうちに)治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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