【2021年版】Office2013の再インストール画面の出し方紹介
【三国志①】英雄たちの夜明け！授業リクエストNo.1の超大作
【スカッと】私「ピザを1枚お願いします」警察「間違いでは？」私「間違いではありません。急いでお願いします」それから15分後…【
本当の意味を知ると…ガチ震える雑学10選
【無料】純正より使いやすい！Office互換ソフトのお勧めを5分で解説！俺の選ぶベスト3 Microsoft 365よりコスパ良いぞ！
【ぶっちゃけ】4Kモニターってさぁ…本当に必要？実際に買ってみた
整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はなされません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になるようなことはないと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方でしている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合があります。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。
骨盤はズレるのか？
一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、整体では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。
一般の医療では？
外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では可動域は無いと考えているようです。
整体などの手技療法では？
整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのひずみを調整した結果患者の症状が改善されるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経があり少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像で歪みがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
ズレた骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。
骨盤が原因の神経圧迫
脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。
整体の骨盤矯正
民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる場合もあるみたいです。普通修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に修正をする方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを施術により動かすので、通常は大きな力を使用することはない。
整体でおこなっている骨盤矯正
「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。
骨盤の矯正をしてみよう！
「整体」で行われている骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても効果的な手助けになります。
浜松市南区、骨盤矯正