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カイロプラクティックと骨盤矯正
骨盤矯正
最近骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見ることが増えてきました。
骨盤矯正とはどのようなものなのか分かっている方は多くありません。
「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。
「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。
整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はなされません。
なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが体の異常の要因になるようなことはないと考えているからなのです。
（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自の方法でやっている病院も少ないながらもある）。
例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。
この場合は、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。
また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。
骨盤はズレるのでしょうか？
一般の医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。
まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。
一般の医療では？
産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。
これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に動く程度。
中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常稼働しないと考えられているみたいです。
カイロプラクティックの骨盤矯正
カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを施術したのちに痛みが無くなるのをよく目にします。
現実に骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。
レントゲンやMRIなどの画像でズレが見られなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ズレた骨盤は、様々な痛みなどを肉体にもたらします。
骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。
背骨がズレると背骨の中に入っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。
内臓の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。
骨盤矯正とカイロプラクティック
手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でします。
また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使う事もある。
ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる治療師もいる。
普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。
この微妙な可動域を治療によって可動させるので通常は強い力を用いることはない。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。
「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。
骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。
このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。
すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。
治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。
逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。
それは、出産する時です。
出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。
出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。
出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。
歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。
骨盤の矯正をしてみよう！
カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。
骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。
「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。
もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。
骨盤は体の土台です。
「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。
健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な手助けになる。