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カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。
「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方達は少数です。
骨盤矯正はなんなのか説明していきます。
「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。
外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はおこないません。
なぜか、病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の不調の要因になることはありえないと思っているからなのです。
（だがある一部の整形外科では骨盤の調整を独自にしている整形外科も少しですがある）。
例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。
この場合、外科手術で「骨盤」の調整をされることが多いようです。
また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
一般的な医療では、「骨盤」は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。
まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。
病院では？
産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。
その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに可動するくらい。
歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動域は無いと考えています。
カイロプラクティックの骨盤矯正
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを修正した結果患部の痛みがよくなるのを経験します。
実際「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在し微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。
MRIやレントゲンなどの写真でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因
ズレた骨盤は、さまざまな不調などを身体に出現させます。
骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がズレます。
脊椎がひずむと背骨の中の神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。
骨盤が原因で神経圧迫
背骨が湾曲すると脊椎より出る神経機能が障害されます。
内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関わってきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。
カイロプラクティックの骨盤矯正
手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。
矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。
また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いることもあるみたいです。
ふつう修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を使用する整体師もいる。
普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。
この少しの可動域を修正によって可動させるので通常は大きな力を使用することはありません。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。
「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。
骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。
こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて修正します。
凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。
治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。
骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。
仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがある。
それは、出産する時です。
出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。
出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。
出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。
歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。
骨盤の矯正をしてみよう！
「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。
「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。
骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。
もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の土台です。
骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。
健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても効果的な手助けになります。