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ギックリ腰
「ぎっくり腰」
いっぱんに、この病態、大きな荷物などを運搬しようとした時に急に激しい腰痛が発症して立つことさえ大変になる状態を、「
一般医療では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突然疼痛が発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状がおおいが、ときどきスプラング・バックでも同様の疼痛を発症する。
発症要因等もいろいろであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」のように損傷の要因を断定できることは多くない。
また近頃では、要因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防対策としては、荷物などを持つ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持ったりしないように気を付けることや重い物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも有効である。
また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発症しやすく、そのような状況におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法になります。
可能ならば常日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがあるていど効果的である。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる病院の検査は、おもに、MRIとレントゲンです。
整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事が多いようです。
ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は不明と診断されることが以外におおく、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになってしまいます。
「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の初期対応
突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして冷却することです。
「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが必要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができることも多くあります。
しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつ悪くなる事が多くて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪くなる一因になります。
軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
だがしかし、冷却しても疼痛が極度に減ることが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。
薬物治療など
病院では一般に、ぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。
鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども一般的に出されます。
だがしかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているようですね。
注射
痛みが強い時は注射をします。
痛む部位の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があります。
ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いが時々事故も起こります。
コルセットなどの装具など
少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはすごく効果的な対処の一つです。
腰に負荷がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減する。
整体の施術をぎっくり腰
一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法もぎっくり腰の治療として考えている方達もいるでしょう。
カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。
カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを矯正して身体を整える療法です。
「カイロプラクティックで施術をしたら帰りには痛みは無くなって普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で良くなった」などの話はよく聞きます。
一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える矯正はしません。
やさしくズレた骨盤や背骨を整えます。
わずかな背骨や骨盤の異常でも腰辺りに激痛を発することがある。
これらの場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮します。
腰椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを修正することで、疼痛があっという間によくなることがあるようです。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強烈な調整をする治療院にいくのは注意しましょう。
中には、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対して強い施術をして悪化することがあるみたいです。
良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのような時も過激な修正を行うことはありません。