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腰痛を改善する整体
腰痛と整体
「腰痛」とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずることをいいます。
多くの「腰痛」はおおよそ発現からだいたい数週間以内に改善されます。
しかし、大多数の腰痛は傷めることを何度も繰り返し、その中の何%かは運動能力に大きな支障をきたす重い状況になる可能性があります。
腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。
急性の腰痛は急に痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてあまり時が過ぎていない腰痛です。
慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で症状の軽減と発病を繰り返しながら長い間続く場合もある。
一生の中で80%ほどの方達が一回は「腰痛」を体験すると言われています。
腰痛の種類
「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけでなくもちろんのこと症状によっても分類できます。
要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、がある。
腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな「腰痛」は、高齢者にはありふれた腰痛で、レントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢の方達に見られますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。
これは手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為である。
緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉などに過度な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することであらわれる腰痛です。
慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。
原因が解らない「腰痛」もおおくストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかと言われている。
急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。
それ以外の腰痛
腰痛には、とても危険な病が潜んでいる事もあり、緊急性があり、死ぬ可能性の高い病気もあります。
緊急性があり死亡率のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。
とくに注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。
腰痛の要因になるこれらの病変に対しては、要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が改善することはありません。
腰痛症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病があるかどうか検査してみることが重要になります。
単なる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。
「腰痛」の種類によっては生命に係る恐い「腰痛」もあることを解っておくといいでしょう。
非特異的腰痛を来たしやすい原因
精神的要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。
精神的な要因による腰痛は、要因が解らない腰痛に関してしばしば用いられます。
しかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らないといって精神的原因と言うのは違います。
レントゲンやMRIにすべての原因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。
腰痛の治療と整体
腰痛の治療方法は様々な治療法が用いられます。
これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法がないことです。
一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。
コルセットやテーピング。
温熱療法や電気治療。
鍼治療やマッサージ。
色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。
整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することで腰痛を改善します。
骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。
整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。
腰痛の整体の施術
整体の腰痛治療は、一般的にボキッって音を矯正するのを想像する方がおおいのではないでしょうか?基本的には急性の腰痛には、そのようなボキッてする方法を整体で行うことはありません。
また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。
急性の腰痛に対して整体は、ぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の修正を行います。
「整体」にもソフトな施術方法が用いられます。
慢性腰痛に対しては整体の矯正にもよるがボキッっとする修正をすることもあります。
「整体」は、ボキッってする方法やボキボキしない矯正方法に関係なく背骨や骨盤を治療する為とても効き目が高いので腰痛で悩んでいるなら一回「整体」の矯正を受けてみることをおススメします。