カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃は「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。
「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方は少数です。
「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。
「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。
外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正はなされません。
なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になるようなことはないと思っているからなのです。
（しかしある一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でしている整形外科も少しですがある）。
例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがある。
この場合は、手術によって骨盤の治療を行うことが多いようです。
また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。
骨盤はズレるのか？
病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。
まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。
一般の医療では？
婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。
これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに動く程度。
中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常可動することはないと考えています。
骨盤の矯正とカイロプラクティック
手技療法などで行われている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の微妙な歪みを修正した後に患者の症状がなくなるのを体験します。
実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在し微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。
レントゲン写真などの画像でズレが認められなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
歪んだ骨盤は、様々な不調を体にもたらします。
骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。
背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。
これらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こるようになります。
骨盤が原因で神経圧迫
背骨が歪むと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。
内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
歪みによる血行不良
身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。
カイロプラクティックの骨盤矯正
手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。
矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技で行います。
また、コルセットのような骨盤を固定する道具ももちいる事もあるようです。
一般的に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理に調整をする方法をもちいる整体師もいます。
普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。
このわずかな動きを施術により可動させるので通常は強い力を使うことはありません。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。
骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。
このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。
凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。
治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。
かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。
それは出産する時です。
出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。
出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。
出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することは無い。
歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。
骨盤を矯正しよう！
「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。
「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。
骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。
もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。
骨盤が傾けば身体全体が傾きます。
健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとても有効な助けになる。