X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体
X脚矯正
日本で下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。
女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の人達は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚は、足を揃えて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚と呼ばれています。
X脚はルックス的に悪いばかりでなく、身体に対しても大きな変化を与えます。
また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はできるだけ早急に矯正することをおススメします。
X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が接触しやすく膝が絡んで転倒しやすい。
脚が当たって転倒するのを防ぐ為に足を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。
X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付く場合もあります。
見た目を気にするう方には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナスです。
歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。
一回自分がX脚かどうか確認してみることをおすすめします。
X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。
先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。
後天性のものは、日常生活で脚が徐々に歪んできたものです。
座る時のくせや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。
成長期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。
また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になります。
X脚って改善できるの？
昔は、X脚の要因は分かっておらずひとたびX脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。
曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。
X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。
X脚と整体
X脚の修正ですごく効果的なのが整体なんです。
整体は骨を治療する施術でもちろん脚の調整のプロでもあります。
整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。
X脚の状態によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。
整体のX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。
ただし、整体のX脚矯正は治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。
整体は技術です。
整体師の力量に大きな差があります。
ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。
X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。
あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。
初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。
治療するにも早く改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。
整体の治療で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。
X脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおススメします。
整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。
X脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおススメします。