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ぎっくり腰
「ギックリ腰」
一般にこの状況は、重量物を持とうとした時に強い腰痛が出現して立つことさえ困難になる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。
一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が出る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。
急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような症状を発する。
発生要因も多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。
なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いのでギックリ腰みたいに損傷の原因を特定できる場合は少ない。
また近頃では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防対策としては、重量物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持たないように気を付けることや特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そのような環境におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法である。
できれば普段から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともそれなりに有効である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査では、おもにMRIとレントゲンです。
整形学検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということが多いみたいです。
ギックリ腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は分からないといわれる場合が以外におおく、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンを受けてもわからないということになります。
「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「異常はありません」といわれるだけです。
ぎっくり腰の治療
初期対応
いきなり発症するぎっくり腰の初めの対処法は、動かず安静にして冷やすことです。
「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。
ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動ける場合も多くあります。
だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪くなることがおおく、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々腰痛がひどくなる要因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
だがしかし、冷やしても痛みが極度に減少することが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。
鎮痛剤など
一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布なども一般的に出されます。
しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているみたいです。
注射
疼痛がひどい場合、注射をします。
痛み場所の局所的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があります。
ブロック注射は痛みにとても効くことが多いがしばしば事故も起こります。
患部を保護するコルセットなど
少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはすごく効果的な対処法の一つになります。
疾患部位に負担がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し腰部の痛みを軽減する。
整体の治療をぎっくり腰
一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるでしょう。
整体で行う「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？整体というと背骨をボキッってしている印象が強いと思います。
整体は、一般的に背骨の歪みを治療して体を治す療法です。
「整体で施術をしたら帰りには痛みは無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の治療で治った」のような話はよく聞きます。
一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える施術はすることはありません。
やさしくズレた関節を治療します。
微妙な背骨の歪みでも腰部に疼痛を発することがあります。
この場合には整体はとっても効果を発揮します。
脊椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを矯正することによって、激痛がすぐに消失することがあります。
ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキボキするような過激な修正をする整体にいくのは要注意です。
その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して過激な施術を受けて悪くなることがあります。
良心的な整体では、急性の腰痛に対しどんな時も強い治療を行うことはありえません。