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X脚（エックスキャク）と整体
X脚矯正
女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚。
日本人にかなり多いO脚と違ってX脚の人は少数なので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足をそろえて立った時に足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。
X脚は、見た目が悪いばかりでなく、身体にもとても悪影響を与えます。
また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早急に調整することをおすすめします。
X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の脚がぶつかりやすく両脚が絡んで転倒しやすい。
脚が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。
X脚の方は歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付く場合もあります。
外見を気にする女性には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。
歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。
一度自分の脚をX脚かどうか調べてみることをお奨めします。
X脚じゃあないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。
先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。
後天性のものは、習慣で股関節や膝関節が徐々に歪んでしまったものです。
床やイスに座る時のくせや歩き方の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。
成長する時期の脚の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。
また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。
X脚って真っ直ぐになるの？
昔は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近では、X脚のほとんどは改善することが分かってきました。
変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。
X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。
整体とX脚矯正
X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。
カイロプラクティックは、骨格を治療する治療法で、もちろん脚の関節の調整のプロでもあります。
カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。
X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。
ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。
カイロプラクティックは、技術職です。
カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。
しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。
X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。
あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。
最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。
矯正するにしても若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが困難になります。
カイロプラクティックの矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。
X脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。
カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。
X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。