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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
最近は「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。
「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている人達は多くない。
「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。
「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。
外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はしません。
なぜか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからです。
（だがしかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院も少しですがあります）。
例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整する場合がある。
この場合は、手術によって「骨盤」の施術を行うことが多いみたいです。
また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。
骨盤は歪むのか？
一般的な医療では、骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。
まずは、整体でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。
一般の医療では？
外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。
その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に動くくらい。
歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通可動することはないと考えられているみたいです。
整体の骨盤矯正
整体でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のわずかなひずみを調整したのちに患部の症状が解消されるのを体験しています。
実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在し少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。
MRIやレントゲンのような写真でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。
痛みの原因は骨盤の歪み
ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調などを身体に出現させます。
「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る背骨が歪みます。
脊椎がひずむと脊椎の中の神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起こるようになります。
骨盤が原因の身体の異常
背骨がひずむと脊椎より出る神経機能が狂います。
内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関わってきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。
整体と骨盤矯正
民間療法などの「整体」の骨盤矯正では多くの場合手によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。
また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いる場合もある。
一般に施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を使用する施術師もいる。
正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。
この少ない可動域を矯正によって動かすので、普通は強い力を用いることはありません。
現実の整体の骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。
「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないように。
「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。
こんな宣伝をする整体では「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて調整します。
大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。
治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。
骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。
かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。
それは出産時です。
出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。
出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。
出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。
歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。
骨盤矯正をしてみよう！
整体で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。
骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。
骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。
もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。
骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。
健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとっても効果的な手助けになります。