How does mortar work?
【ゆっくり解説】物忘れが増えたり、やる気や集中力が無くなるのは脳のせい！？脳は大人になっても進化する
【騙】本当は実在しない大嘘な雑学10選
SR71ブラックバードはどれほど速いのか？世界最速有人ジェット機の正体に迫る【日本軍事情報】
薬師丸ひろ子「探偵物語」 2ndシングル, 1983年5月 [HD 1080p]
【奇食】なぜ食べようと思った？変な食べ物8選
整体と骨盤矯正
骨盤矯正
近頃「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えました。
「骨盤矯正」は、なんなのか知る方は多くない。
「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。
「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。
外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はすることはありません。
なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが体の不調の原因になることはありえないと思っているからなのです。
（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。
例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。
この場合は、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いようです。
また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされており整体などでは骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。
まずは、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。
一般の医療では？
婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。
それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに開く程度。
歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと考えているようです。
骨盤矯正と整体
整体などで行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙な歪みを調整していくことで患者の症状が解消されるのを体験します。
実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があって微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。
MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそれを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を体に出現させます。
「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。
脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。
骨盤が原因の身体の異常
背骨が歪むと脊椎より出る神経機能が狂います。
内臓機能の障害や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。
骨盤矯正と整体
民間療法などの整体の骨盤矯正では、おおくの場合手技によって行われます。
矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でします。
また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使うこともある。
一般に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に修正を行う方法をもちいる施術師もいます。
正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。
このわずかな動きを治療により可動させるので基本的に大きな力を使用することはありません。
現実の整体の骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。
「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。
骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。
こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。
大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。
治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。
骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。
逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。
それは、出産する時です。
出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。
出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。
出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。
歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤を矯正しよう！
整体でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。
骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。
骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。
もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。
「骨盤」は、身体の土台です。
骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。
健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとても有効な助けになる。