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ギックリ腰
ぎっくり腰
いっぱんに、この病態はすなわち、重量物を運搬しようとした時などに急に強い腰痛が出現して立っていることさえ難しくなることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表します。
病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が発症する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を言います。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の痛みを発症する。
発症要因も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるのでぎっくり腰のように損傷の原因を断定できる場合は多くない。
最近では、原因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防策としては、荷物などを持つ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや重量物はできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも効果的である。
また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に起こりやすく、そんな環境にならないように予防策を講じるのもひとつの方法です。
できれば普段から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがある程度有効である。
ぎっくり腰の検査
一般の病院で行われる検査は、主にMRIとレントゲンです。
整形学検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンにのみということが多いようです。
ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないといわれることが以外におおく、それらの原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになるようです。
ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「骨には異常ありません」と言われるようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対処
突如発症するぎっくり腰の初めの対応は、安静にして冷やすことです。
「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができることも多くあります。
しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々にひどくなることがおおく、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々悪くなる要因になります。
軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
しかし、冷やしても痛みが極端に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。
鎮痛剤など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。
鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。
痛み止めの湿布
湿布も一般的に出されます。
だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽くするにはいいようです。
注射
疼痛が強いとき、ブロック注射をします。
痛む部位の局所的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射がある。
ブロック注射は痛みに対して劇的に効果的なことが多いかわりにしばしば事故も起こります。
コルセットなど
ちょっと動くだけで疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはとても有効な対処の一つです。
腰に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し痛みを軽減する。
ぎっくり腰を整体の矯正
一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいるのではないでしょうか？整体で行われている「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？整体は、背骨をボキボキする印象が強いと思います。
整体とは、一般的に背骨の歪みを矯正して体を整える療法です。
「整体で治療を受けたら、帰る時には疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「一回の矯正で治った」などの話はよく聞きます。
一般的に腰を損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような大きな力を加える治療はすることはありません。
やさしくズレた骨盤や脊椎を整えます。
わずかな関節の異常でも腰部に激痛を発することがあります。
この場合整体はとても効果を発揮するようです。
背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを調整することによって、疼痛が一瞬で良くなることがあります。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキしてしまうような強烈な修正をする所に通うのは要注意です。
中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して過激な治療をおこない悪くなる場合があるみたいです。
良心的な整体は、急性腰痛に対してどのようなときも過激な調整をおこなうことはありえません。