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肩凝り（かたこり）
肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝りとは言うものの肩だけではなく首もこることがおおい。
「肩が張る」と言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。
肩凝りの症状
「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです。
確実な診断法や治療はなく不明な点も多い病気です。
長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。
これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。
！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因がある。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も色々です！
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法に分かれます。
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肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます。
またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。
「肩凝り」と「整体」
肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体です。
肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。
頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。
肩凝りでお悩みなら整体などを一度体験してみるのをおすすめします。