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「ギックリ腰」
「ギックリ腰」
一般には、この状態はすなわち、重い物を運ぼうとした時などに急に激しい腰痛が出現して立つことさえ大変になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。
医学的に「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が発生する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の症状を発する。
発生要因等も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでギックリ腰のように損傷の原因を特定できることは数少ない。
最近では、原因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、重量物などを持つ時に足場の良くない所で無理な姿勢で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも効果的である。
また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に起きやすいので、そんな環境におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法である。
可能なら常日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそこそこ有効である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査は、おもに、MRIとレントゲンです。
整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという事がおおいようです。
ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因不明といわれる事がおおく、その原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになるようです。
ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の発症初期の対応
突如発症するぎっくり腰の初期の対処は、安静にして患部を冷やすことです。
「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大切です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる事も多くあります。
だがしかし、ぎっくり腰の痛みは時間をかけて徐々に悪くなる事が多くて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪化する原因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
しかし、冷やしても痛みが極端に減少することが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないみたいです。
痛み止めなど
一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布なども病院で一般的に処方されます。
しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいようです。
注射
痛みがひどいとき、注射をします。
痛む部位の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があります。
ブロック注射は疼痛にとても効くことが多いがときどき医療事故も起こっています。
患部を保護する装具など
少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはすごく効果的な対処の一つになります。
腰に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し痛みを軽減する。
整体の矯正をぎっくり腰
病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人達もいるでしょう。
カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは、骨をボキッってしているイメージが強いと思います。
カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを修正して体を治す治療法です。
「カイロプラクティックで矯正をしたら帰りには痛みは消えて歩いて帰ることができた」とか「一回の治療で治った」のような話はよく聞きます。
一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える矯正は行いません。
優しくズレた背骨や骨盤を矯正します。
わずかな脊椎のズレでも腰辺りに激痛を発することがあります。
これらの場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。
背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを調整することによって、疼痛が瞬間的に消えることがあります。
ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしてボキボキするような過激な治療をするカイロプラクティックにいくのは注意して下さい。
その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強い施術を行い悪くなる事があるのです。
良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどのような時も過激な治療をおこなうことはない。