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整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃では「骨盤矯正」というのをネットやテレビなどで見ることが増えました。
「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている方は多くない。
骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。
「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。
外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はおこないません。
なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。
（だが一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。
例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。
この場合は、外科手術で骨盤の施術をすることが多いみたいです。
また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。
骨盤はズレるのか？
一般的な医療で骨盤はズレないとされていて整体などの民間療法では「骨盤」はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。
まず、「整体」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。
病院では？
病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。
これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。
中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと思っているみたいです。
整体の骨盤矯正
手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを調整したことで患者の痛みが解消されるのを見ています。
現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。
MRIやレントゲンなどの写真でひずみが写らなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
歪んだ骨盤は、色々な不調などを体にもたらします。
骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。
脊椎がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起きてきます。
骨盤が原因の体調不良
背骨が湾曲すると背骨から出ている神経機能が障害されます。
内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。
骨盤矯正と整体
手技療法による「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によって行われます。
矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。
また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もあるようです。
一般に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法を使う施術師もいる。
普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。
このすくない動きを施術により動かすので、通常大きな力を必要とすることはないのです。
整体でおこなう骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。
「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。
骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。
このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。
凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。
治療前後で変化したと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。
仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。
それは、出産する時です。
出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。
出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。
出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。
歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう！
整体で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。
骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。
骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。
もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。
「骨盤」は、肉体の基礎です。
骨盤が歪めば背骨が傾きます。
健康な体は姿勢から！「整体」施術はとっても有効な助けになります。