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腰痛と整体
腰痛を改善する整体
「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状況を言います。
大半の腰痛はたいてい発症から数週間以内に治ります。
しかし大多数の腰痛は、傷めることを繰り返し、その中の何割かは生活に大きな支障をもたらす重大な症状になる可能性があります。
「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。
急性腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てすこししか時が過ぎていない腰痛です。
慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みの消失と発病を繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。
人生で80%以上の人達が一回は、「腰痛」を経験するといわれています。
腰痛の種類
「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で区分されるだけでなくもちろんのこと要因によっても分類できます。
原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などがあります。
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う腰痛で、レントゲンやMRIなどするとおおくの場合高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。
これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多いためである。
緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉に過度な負荷が加わることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」である。
慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。
要因がさだかでない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われる。
急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。
それ以外の腰痛
腰痛は、重大な病が隠れていることもあり、緊急性があり死亡率のすごく高い病変もあります。
緊急性があり、致死性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。
とくに注意しなければならない腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。
腰痛の要因になるこのような病変に対しては原因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはありません。
腰痛症状以外に症状がある人は、他の病変が潜んでいないか調べてみることが必要になります。
普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。
腰痛の種類によっては生命に係る怖い「腰痛」もあるということを解っておくといいでしょう。
非特異的腰痛を来たしやすい原因
精神的要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。
精神的要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛などに対しておおく使用されます。
しかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因だというのは違っています。
MRIやレントゲンに全部の原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。
腰痛治療と整体
「腰痛」の治療方法は色々な治療法が使われる。
これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、根本的な治療がないことです。
一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。
テーピングやコルセット。
電気治療や温熱療法。
鍼治療やマッサージ。
いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効き目があると言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。
整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することにより「腰痛」を治します。
骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。
「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。
腰痛の整体の治療
「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッと骨を鳴らすのを想像する人達が多いのではないですか?基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキボキする矯正を整体ですることはない。
また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。
急性腰痛(ぎっくり腰)に対して整体ではぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の治療をします。
整体にも柔らかい施術法が用いられます。
慢性の腰痛に対しては整体の治療方法にもよりますがぼきぼきする調整をする場合もある。
整体は、ボキボキする方法やボキッっとするやり方に関係なく背骨や骨盤を治療する為とっても効き目が高いので、腰痛で困っているなら一回整体の修正を試してみることをおススメします。