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「ぎっくり腰」
「ぎっくり腰」
日本語一般には、この状況はすなわち、重い物を運ぼうとした時などに強い腰痛が起こって立つことさえできなくなることをぎっくり腰の通称でいいます。
一般医療では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突然痛みが走る病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、ときどきスプラング・バックでも同種の症状を発する。
発症要因等も様々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。
なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛があるので「ぎっくり腰」のように損傷の原因を特定できることは少ない。
また近頃では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防としては、重量物などを持つ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように心がけることや、特に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に起こりやすいようで、そのような状況におちいらないように防衛策を講じるのも一つの方法です。
可能ならば普段から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともあるていど有効である。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる検査は、主にMRIとレントゲンです。
整形学的検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけということが多いみたいです。
「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は分からないと言われる場合が以外におおく、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになります。
「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対処
いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして冷却することです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが重要です。
ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動ける場合もあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪くなる場合が多くて頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪化する要因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。
だがしかし、冷やしても痛みが極度に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。
薬物治療など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。
鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。
湿布
湿布も一般的に出されます。
だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているようです。
注射
痛みが強いとき、注射をします。
痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があるのです。
ブロック注射は痛みに劇的に効くことが多いかわりに時々事故も発生しています。
患部を保護する装具など
ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットはすごく有効な対処の一つです。
痛む部分に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限することで患部の痛みを軽減する。
整体の施術をぎっくり腰
病院の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるのではないでしょうか？整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか？整体は関節をボキッってしている印象が強いと思います。
整体は、一般的に脊椎の歪みを矯正して身体を整える手技療法です。
「整体で矯正をしたら帰る時には痛みは無くなって普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の施術で治った」のような話はよく聞きます。
原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような強い力を加える治療はしません。
優しくズレた背骨を施術します。
わずかな背骨や骨盤のズレでも腰に疼痛を発することがあるようです。
この場合整体はとても効果を発揮する。
脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを整えることで、疼痛が一瞬でなくなることがあります。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキしてしまうような過激な治療をする治療院にいくのは要注意です。
中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して過激な矯正をして悪化する場合がある。
いい整体では、急性の腰痛に対してどんな場合も強烈な施術を行うことはありえません。