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カイロプラクティックと骨盤矯正
骨盤矯正
昨今「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。
「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている人は少数です。
骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。
骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。
整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はしません。
なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。
（だが一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科も少しですがある）。
例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。
この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いようです。
また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院などの医療で「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。
まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。
一般の医療では？
外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。
これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに動く程度。
中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常動きがないと思っているみたいです。
骨盤の矯正とカイロプラクティック
カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のほんの少しの歪みを施術したことで症状が解消されるのを経験しています。
実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。
レントゲンやMRIなどの画像でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてそれを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
ズレた骨盤は、さまざまな不調を身体に出現させます。
骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。
脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。
これらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きます。
骨盤が原因の体調不良
脊椎がズレると脊椎より出ている神経機能が狂います。
内臓機能の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
カイロプラクティックの骨盤矯正
手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってなされます。
矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手でおこないます。
また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもあるみたいです。
一般に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に矯正を、もちいる施術師もいる。
正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。
このわずかな可動域を修正で動かすので、通常強い力を必要とすることはない。
カイロプラクティックの骨盤矯正の現実
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。
「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。
「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。
このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。
凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。
治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。
逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。
それは、出産する時です。
出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなっていきます。
出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。
出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。
歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう！
カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。
骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。
骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。
もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。
「骨盤」は身体の土台です。
「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。
健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な助けになる。