はぐれそうな天使 / 来生たかお 岡村孝子
【読解力の低下】理論展開が理解できないスマホしか扱えない人達。
パソコンを使える人達との間で広がる知識格差。
だから僕は語る対象と話し方を変えた【岡田斗司夫/切り抜き】
深海で釣りしたら、高級魚連発で楽しすぎるwww
コン・バトラーVのテーマ／水木一郎、コーラス ザ・ブレッスンフォー
勝新太郎と暴力団
【奇食】なぜ食べようと思った？変な食べ物8選
整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近は骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。
「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている人は多くない。
「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。
骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。
外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はしません。
なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体の異常の原因になったりすることはないと思っているからです。
（しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自にしている病院もわずかにあります）。
例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。
この場合は、外科手術で骨盤の修正をすることが多いみたいです。
また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。
骨盤はズレるのか？
病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされ整体などの民間療法では「骨盤」はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。
まずは、「整体」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。
一般の医療では？
整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。
他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに動くくらい。
歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常動くことは無いと考えているようです。
骨盤の矯正と整体
整体などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しの歪みを施術したあとに患者の症状が良くなるのを体験します。
実際「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在し微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。
レントゲン写真のような写真でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ひずんだ骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。
骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。
脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。
骨盤が原因で神経圧迫
背骨が歪むと脊椎より出る神経機能が狂います。
内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。
整体の骨盤矯正
民間療法などの整体の骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。
矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。
また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいる事もある。
一般に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法を使用する施術師もいる。
普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。
この少しの可動域を治療により動かすので、普通は大きな力を使うことはないのです。
整体でおこなっている骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。
「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。
骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。
こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。
凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。
治療した後変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。
かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがある。
それは、出産する時です。
出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなったりします。
出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。
出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。
歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。
骨盤の矯正をしてみよう！
「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。
骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。
骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。
もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。
骨盤は、体の基礎です。
骨盤が歪めば背骨が傾きます。
健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な助けになります。