コン・バトラーVのテーマ/水木一郎、コーラス ザ・ブレッスンフォー
「冗談でした」は通じない。
試しただけでもアウト。
日本に対する反●だと解釈されます。
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ギックリ腰
ギックリ腰
日本語一般には、この病態、重量のある荷物などを持とうとした時に強い腰痛が発生して立つことさえ大変になる事を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって表す。
病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰に突然痛みが発生する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。
急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、稀にスプラング・バックでも同様の疼痛を発する。
発生要因もさまざまであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」みたいに損傷の要因を特定できる場合は多くない。
また最近では、要因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、重量物など運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持つなどしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも効果的である。
また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども発症しやすいようで、そのような労働環境におちいらないように予防を講じるのも一つの方法である。
できれば普段から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど有効である。
ぎっくり腰の検査
病院で行われる検査法では、主に、MRIとレントゲンです。
整形学的検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという場合がおおいみたいです。
ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は不明といわれることが多く、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても分からないということになってしまいます。
「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「骨には異常ありません」といわれるようです。
ぎっくり腰の初期対応
いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして患部を冷やすことです。
「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。
ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動けることも多くあります。
しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々にひどくなることが多く、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる要因になります。
軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。
しかし、冷却しても疼痛が極度に減少することがないため、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。
鎮痛剤など
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布も一般的に出されます。
だがしかし、ぎっくり腰のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているみたいですね。
注射
疼痛がひどい時は、ブロック注射をします。
痛む所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射がある。
ブロック注射は疼痛に対してとても効果的なことが多いかわりにしばしば医療事故も起こります。
コルセットなど
少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはとても有効な対処の一つになります。
痛む部分に負荷が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減します。
整体の矯正をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるでしょう。
整体で行う「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか?整体というと関節をボキッとするイメージが強いと思います。
整体は、一般に脊椎の歪みを矯正して体を整える治療です。
「整体で治療を受けたら、帰る時には疼痛は消えて普通に歩いて帰れた」とか「一回の治療で良くなった」のような話はよく聞きます。
一般に腰を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような強い力を加える治療はしません。
優しく歪んだ骨盤や背骨を矯正します。
微妙な背骨の異常でも腰辺りに疼痛を発症することがあるようです。
このような場合には整体はすごく効果を発揮するようです。
脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを治療することで、疼痛が瞬時に無くなることがあるようです。
ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対してボキッってしてしまうような強烈な治療をする整体に行くのは注意して下さい。
中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な矯正を行い悪化する場合があるのです。
良心的な整体では、急性の腰痛に対してどんな時も過激な修正をおこなうことはないのです。