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肩凝り
肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人達もいます。
肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！
肩凝りの症状
「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い病気なんです！長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。
この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因があるようです！
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も様々です！
肩凝りの治療
肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になるようです！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる。
またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！
肩凝りと整体
肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体といわれています。
肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療は骨格の歪みを整え肩凝りを改善します。
首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度経験するのをお薦めします。