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肩凝り（かたこり）
「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人もいます。
肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因には様々な説があります！明確な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い病気なんです！長い時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。
ある疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な原因がある！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。
圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です！
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になります。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます。
また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。
整体の治療と肩凝り
肩凝りの治療として最も有効なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。
肩凝りで悩んでいるなら整体などを一回体験するのをおススメします。