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整体の骨盤矯正
骨盤矯正
近頃は骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなってきました。
骨盤矯正はどのようなものなのか解っている人は多くありません。
「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。
「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。
外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はすることはありません。
なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。
（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科も少しですがある）。
例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。
この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療を行うことが多いみたいです。
また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
一般の医療では骨盤はズレないとされていて整体などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。
まずは、整体で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。
病院では？
婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。
それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに可動する程度。
歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常動くことは無いと思っているみたいです。
整体などの手技療法では？
整体で行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正したあとに患者の症状がなくなるのを体験します。
実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。
レントゲン写真などの写真で歪みが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、それを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを身体にもたらします。
「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。
背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。
骨盤が原因の身体の異常
背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が障害されます。
内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
歪みによる血行不良
身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。
整体でおこなう骨盤矯正
民間療法などの整体の骨盤矯正では、主に手によってされます。
矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でします。
また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあるみたいです。
普通治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法をもちいる整体師もいます。
正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。
この少しの動きを治療により可動させるので通常は大きな力を使用することはありません。
整体で行う骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。
「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。
骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。
こんな宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。
すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。
治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。
かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外として骨盤が通常以上に動くことがある。
それは出産時です。
出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように可動しやすくなっていきます。
出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。
出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。
歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。
骨盤矯正をしよう！
整体で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。
骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。
骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。
もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。
骨盤は、肉体の土台です。
骨盤が歪めば身体全体が傾きます。
健康な体は姿勢から！整体矯正はすごく有効な手助けになる。