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「ぎっくり腰」
「ぎっくり腰」
一般には、この状況は、重量物を持ち上げようとした時などに急に激しい腰痛が起こって立つことさえ難しくなることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表します。
医学的に「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が発生する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をさします。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、時々スプラング・バックでも同種の痛みを発する。
発生要因も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。
なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」みたいに損傷の原因を断定できることは多くない。
また近頃では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるといわれている。
ぎっくり腰の予防
予防対策としては、荷物などを運ぶ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように気を付けることや特に重いものはなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも有効である。
また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に発生しやすいようでそんな状況にならないように予防策を講じるのも一つの方法になります。
できれば常日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともあるていど有効である。
ぎっくり腰の検査
一般の病院で行われる検査では、主にレントゲンとMRIです。
整形学的検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIにのみということがおおいようです。
ギックリ腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は分からないと判断されることが以外におおく、それらの原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになってしまいます。
ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
初期対処
いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして冷却することです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動ける事もあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪化する事が多くて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪くなる要因になります。
軟部組織の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
だが、冷却しても疼痛が極端に減ることがないため、痛みの減少を実感するほどのことはありません。
鎮痛剤など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。
痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布なども一般的に処方されます。
しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽くするには適しているみたいですね。
注射
疼痛が強いとき、ブロック注射をします。
痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射がある。
ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いかわりにときどき医療事故も起こります。
コルセットなど
少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはとても効果的な対処法の一つになります。
疾患部位に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し痛みを軽減します。
整体の矯正をぎっくり腰
一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の矯正は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは骨をボキボキする印象が強いと思います。
カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを施術して体を整える治療法です。
「カイロプラクティックで治療をしたら帰る時には痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。
一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える施術はすることはありません。
優しくズレた脊椎を治療します。
微妙な脊椎や骨盤の歪みでも腰部に激痛を発することがある。
この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮します。
脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを治療することで、疼痛が瞬間的に消えることがあります。
ただ、ぎっくり腰のような急性腰痛にたいしてボキボキするような強い修正をする所にいくのは要注意です。
中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強い矯正をおこない悪化する場合があるようです。
良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどんなときも過激な矯正をおこなうことはありません。