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カイロプラクティックの骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近では骨盤矯正という言葉をネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。
「骨盤矯正」とはなんなのか知っている人達は少ない。
「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。
「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。
外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はしません。
なぜでしょうか？普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそれが体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからです。
（だがある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科もわずかにあります）。
例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。
この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多いみたいです。
また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。
骨盤は歪むのか？
病院の医療で骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。
まず、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。
病院では？
整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。
その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産の時に開く程度。
歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動することはないと思っているみたいです。
カイロプラクティックなどの手技療法では？
カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのひずみを修正した後に患者の症状が解消されるのを経験します。
実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。
MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ひずんだ骨盤は、様々な不調などを体に出現させます。
「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。
背骨が湾曲すると背骨の中の神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。
骨盤が原因の神経圧迫
背骨が歪むと背骨から出る神経機能が狂います。
内臓の障害や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令で操られているので全ての体の障害に関わってきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。
矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手でするようです。
また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具ももちいる場合もある。
一般的に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に矯正を、もちいる施術師もいる。
正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。
この微妙な可動域を施術で可動させるので普通強い力を使うことはありません。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。
「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。
このような広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。
大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。
治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。
「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。
仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。
それは出産する時です。
出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなります。
出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無いのです。
出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。
歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤を矯正しよう！
カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。
骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。
骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。
もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。
骨盤は、身体の基礎です。
骨盤が傾けば背骨が傾きます。
健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な手助けになる。