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骨盤矯正とカイロプラクティック
骨盤矯正
最近は骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。
「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている人達は多くない。
骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。
「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。
外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はすることはありません。
なぜか、病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。
（しかしある一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにある）。
例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。
この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をおこなうことが多いみたいです。
また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。
骨盤は歪むのか？
病院などの医療では骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。
まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。
病院では？
病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。
それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に開くくらい。
歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動くことは無いと考えられているみたいです。
骨盤矯正とカイロプラクティック
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなズレを矯正した後に患部の症状がなくなるのを体験します。
現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在し少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。
MRIやレントゲンのような写真でひずみがみつからなくても骨盤がズレていてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
ひずんだ「骨盤」は、様々な異常などを体に出現させます。
「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。
脊椎がズレると背骨の中の神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。
これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起きてきます。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎がズレると背骨から出る神経機能が狂います。
内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でおこないます。
また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使う事もあるようです。
普通調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法を使う整体師もいる。
普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。
この少ない可動域を修正によって可動させるので普通は強い力を必要とすることはない。
カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。
「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。
骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。
こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。
凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。
治療した後に変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。
骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。
かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。
それは出産時です。
出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。
出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。
出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。
歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。
骨盤矯正をしよう！
「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。
骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。
もしも「骨盤」がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。
「骨盤」は、肉体の基礎です。
「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。
健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な助けになります。